legume

Beneficiile ascunse în culorile curcubeului vegetal
18 apr. 2016, 07:28

Beneficiile ascunse în culorile curcubeului vegetal

Natura are puterea de a ne călăuzi gusturile către ceea ce este benefic și sănătos oferindu-ne o sursă inepuizabilă de…
5 legume care fac minuni împotriva cancerului, diabetului şi bolilor cardiovasculare
13 apr. 2016, 15:00

5 legume care fac minuni împotriva cancerului, diabetului şi bolilor cardiovasculare

Ai decis să consumi mai multe legume pentru a-ţi ajuta sistemul imunitar să lupte împotriva unor afecţiuni precum cancerul, diabetul…
Sfatul medicului: Legume care ne hidratează mai mult decât apa
12 apr. 2016, 09:41

Sfatul medicului: Legume care ne hidratează mai mult decât apa

Da, există o legătură firească între starea noastră de sănătate și gradul de hidratare a organismului. Nu întâmplător vi se…
De ce trebuie să incluzi URGENT mai multe legume în dieta ta
01 apr. 2016, 11:39

De ce trebuie să incluzi URGENT mai multe legume în dieta ta

Pentru multe femei, legumele sunt "atracţia" principală a meselor principale, fie că vorbim de mic dejun, prânz sau cină. Însă…
Cum să slăbeşti până la 7 kg într-o săptămână cu bani puţini şi ingrediente simple
25 mart. 2016, 10:26

Cum să slăbeşti până la 7 kg într-o săptămână cu bani puţini şi ingrediente simple

La indemana tuturor, mai ales a persoanelor care au putin timp liber, aceasta dieta este saraca in calorii, dar bogata…
Ţii Post? Iată ce alimente îţi păstrează silueta
22 mart. 2016, 12:36

Ţii Post? Iată ce alimente îţi păstrează silueta

Profită de perioada Postului Mare pentru a te reseta nu numai din punct de vedere psihic, ci şi fizic. Fiindcă…
De ce ar trebui să mănânci în fiecare zi BAME
21 mart. 2016, 12:52

De ce ar trebui să mănânci în fiecare zi BAME

Bama sau okra, plantă originară din Egipt, aduce foarte multe beneficii sănătăţii, fiind consumată pentru proprietăţile vindecătoare încă din secolul…
Alimentaţia anticolesterol: ce ne recomandă specialiştii
21 mart. 2016, 10:10

Alimentaţia anticolesterol: ce ne recomandă specialiştii

Dieta echilibrată, săracă în grăsimi de origine animală, este prima recomandare a medicului pentru persoanele cu dislipidemie. Adoptând o astfel…
De ce ar trebui să mănânci cât mai multă ceapă
13 mart. 2016, 20:52

De ce ar trebui să mănânci cât mai multă ceapă

Nu baga in seama lacrimile cauzate de ceapa, beneficiile sunt mult mai mari decat neplacerile intrucat leguma este un aliat…
FOTO Cum arătau legumele şi fructele înainte să le
09 mart. 2016, 09:52

FOTO Cum arătau legumele şi fructele înainte să le „domesticim”

Poate că este o noutate pentru tine, dar fructele atât de cunoscute pentru noi nu arătau aşa înainte ca oamenii…
Scapă de petele negre şi roşii de pe faţă, acnee şi riduri cu ajutorul celei mai banale legume
07 mart. 2016, 09:23

Scapă de petele negre şi roşii de pe faţă, acnee şi riduri cu ajutorul celei mai banale legume

Tot ceea ce facem în ziua de azi este toxic, de la alimentele pe care le consumăm, aerul pe care…
Cele mai bune vitamine pentru pielea ta
01 mart. 2016, 09:25

Cele mai bune vitamine pentru pielea ta

Dacă ai remarcat cumva în ultima vreme că ai pielea prea uscată sau îţi cade părul prea des, atunci s-ar…
Producătorii ameninţă iar cu proteste şi scumpiri de 30 %
22 feb. 2016, 12:37

Producătorii ameninţă iar cu proteste şi scumpiri de 30 %

Producătorii se pregătesc de protest. După ce au fost amăgiţi de tehnocraţi că problemele lor cu datoriile vor fi rezolvate,…
RAPORT OFICIAL: Legumele şi fructele sunt pline de pesticide. Avertismentul ministrului Agriculturii VIDEO
19 feb. 2016, 07:49

RAPORT OFICIAL: Legumele şi fructele sunt pline de pesticide. Avertismentul ministrului Agriculturii VIDEO

Atenţie la ce cumpăraţi şi la ce mâncaţi! Legumele şi fructele sunt pline de pesticide. O arată chiar un raport…
Regimul alimentar care te ajută să SLĂBEŞTI garantat şi SCADE cu până la 50% RISCUL DE CANCER intestinal
18 feb. 2016, 10:02

Regimul alimentar care te ajută să SLĂBEŞTI garantat şi SCADE cu până la 50% RISCUL DE CANCER intestinal

Dieta Paleo este una dintre acele diete sanatoase, reprezentată prin efortul de a mânca ca pe vremuri, dupa deviza "dacă…
Cele mai bune fructe care te scapă de constipaţie
09 feb. 2016, 09:01

Cele mai bune fructe care te scapă de constipaţie

Fie ca este rezultatul unei alimentatii sarace in fibre, al hidratarii defectuoase, al unor disfunctii tiroidiene, efectul anumitor medicamente, sarcina,…
Îţi place varza? Iată 15 efecte miraculoase de care beneficiezi când o mănânci
05 feb. 2016, 21:07

Îţi place varza? Iată 15 efecte miraculoase de care beneficiezi când o mănânci

Varza este o legumă minune cu numeroase beneficii asupra sănătăţii tale, dar şi a frumuseţii tale. Iata numai câteva dintre…
Alimentul din casa ta care îţi va face pielea mai frumoasă
04 feb. 2016, 07:47

Alimentul din casa ta care îţi va face pielea mai frumoasă

Legumele sunt o parte importantă din viaţa noastră şi se bucură de foarte multe proprietăţi benefice sănătăţii noastre. Castravetele este…
INDICII prin care deosebeşti fructele şi legumele naturale de cele modificate genetic
03 feb. 2016, 12:36

INDICII prin care deosebeşti fructele şi legumele naturale de cele modificate genetic

Fructele şi legumele modificate genetic sunt prezente peste tot, în pieţe, în supermarketuri, la colţul străzii, şi de aceea trebuie…
Detoxifierea aparatului digestiv
03 feb. 2016, 12:06

Detoxifierea aparatului digestiv

Detoxifierea aparatului digestiv este benefica pentru sanatate, dar poate deveni si periculoasa daca nu este facuta in mod responsabil. Este…
Cele mai bune părţi ale fructelor şi legumelor pe care nu le mănânci
02 feb. 2016, 13:19

Cele mai bune părţi ale fructelor şi legumelor pe care nu le mănânci

Majoritatea adultilor ar beneficia daca ar consuma o cana si jumatate pana la doua cani de fructe si doua-trei cani…
Crezi că legumele fierte sunt sănătoase? Mai bine prăjeşte-le în...
02 feb. 2016, 11:41

Crezi că legumele fierte sunt sănătoase? Mai bine prăjeşte-le în…

Sunt sigură că şi tu credeai că cea mai sănătoasă metodă de gătire a legumelor este fierberea, însă specialiştii te…
Cele mai bune şase alimente pentru o viaţă lungă
02 feb. 2016, 09:52

Cele mai bune şase alimente pentru o viaţă lungă

Michael Greger, medic și expert în nutriție, a alcătuit o listă cu cele mai sănătoase 6 alimente pe care ar…
Cele mai uşoare METODE să creşti legume, fructe şi flori GALERIE FOTO
31 ian. 2016, 09:45

Cele mai uşoare METODE să creşti legume, fructe şi flori GALERIE FOTO

Iată cele mai uşoare şi simple metode pentru a creşte şi tu legume, fructe sau flori.
Fructele întreţin cu adevărat tonusul şi frumuseţea naturală
22 ian. 2016, 10:42

Fructele întreţin cu adevărat tonusul şi frumuseţea naturală

Îţi doreşti să fii mereu tânără şi frumoasă? Chiar dacă pare imposibil să îţi menţii înfăţişarea tinerească în toate etapele…
Cea mai bună modalitate să speli fructele şi legumele
19 ian. 2016, 21:17

Cea mai bună modalitate să speli fructele şi legumele

Cu siguranţă speli fructele şi legumele înainte să le consumi. Însă eşti sigur că o faci cum trebuie? Chiar dacă…
Percheziţii la evazionişti în comerţul cu legume şi fructe
14 ian. 2016, 16:28

Percheziţii la evazionişti în comerţul cu legume şi fructe

Polițiștii au confiscat joi aproape trei tone de fructe și legume, fiind instituite sechestre asiguratorii pentru acoperirea sumei de peste…
Fructe şi legume pentru cura de detoxifiere
05 ian. 2016, 14:59

Fructe şi legume pentru cura de detoxifiere

In aceasta perioada, poate fi destul de dificil sa ai o alimentatie sanatoasa si „verde”, bogata in fructe si legume…
Cele mai bune gustări pentru slăbit NU sunt fructele şi legumele
04 ian. 2016, 11:07

Cele mai bune gustări pentru slăbit NU sunt fructele şi legumele

Fructele şi legumele sunt esenţiale în curele de detoxifiere şi de slăbire, fiind recomandate ca ingrediente ale meselor principale. Însă…
Cum să creşti legume în casă
01 ian. 2016, 20:36

Cum să creşti legume în casă

Chiar daca a venit iarna asta nu inseamna ca nu mai poti consuma legume proaspete. Exista, intotdeauna, posibilitatea de a…
Cartofii şi legumele, în topul scumpirilor, în luna noiembrie
11 dec. 2015, 08:07

Cartofii şi legumele, în topul scumpirilor, în luna noiembrie

Prețurile de consum au urcat, în noiembrie, cu 0,31% față de luna anterioară, pe fondul scumpirii produselor nealimentare cu 0,5%…
Vrei o inimă sănătoasă? Iată ce trebuie să mănânci!
26 nov. 2015, 09:57

Vrei o inimă sănătoasă? Iată ce trebuie să mănânci!

Ca să ai inima sănătoasă şi să previi apariţia afecţiunilor cardiovasculare, este importat să ai o alimentaţie echilibrată, bogată în…
REŢETE VECHI DE 100 DE ANI: Supă de stridii şi Anghinare osebite
26 nov. 2015, 08:06

REŢETE VECHI DE 100 DE ANI: Supă de stridii şi Anghinare osebite

În cadrul acestei rubrici vă prezentăm rețete culinare vechi, preluate din diferite ''tratate'' de specialitate.
Dieta selfie - Mănânci
25 nov. 2015, 13:19

Dieta selfie – Mănânci „curat” şi slăbeşti sănătos

Reţelele de socializare ne-au schimbat percepţia asupra mâncării şi chiar au înrăutăţit lucrurile, susţin nutriţioniştii. Însă chiar şi aşa, poţi…
Cel mai puternic ANTIOXIDANT, fructul unui arbust VINDECĂ 50 de boli grave
25 nov. 2015, 11:29

Cel mai puternic ANTIOXIDANT, fructul unui arbust VINDECĂ 50 de boli grave

Se înscrie în lista celor mai puternice tratamente naturiste antioxidante cunoscute. Dacă nu ați auzit încă de el, este timpul…
Luaţi doar o lingură din acest amestec de dimineaţă. Veţi vedea cum vă fereşte de gripă şi răceală toată iarna
24 nov. 2015, 12:21

Luaţi doar o lingură din acest amestec de dimineaţă. Veţi vedea cum vă fereşte de gripă şi răceală toată iarna

Gustoasă și utilă este cea mai scurtă definiție pe care o putem oferi pentru această combinație de miere cu susan,…
Top 4 motive în plus să mănânci mai multe legume
23 nov. 2015, 09:47

Top 4 motive în plus să mănânci mai multe legume

O dietă bazată în special pe legume şi pe mai puţină carne este adoptată de tot mai mulţi oameni. În…
Află cum îţi influenţează perioada de trai dieta victoriană
18 nov. 2015, 13:12

Află cum îţi influenţează perioada de trai dieta victoriană

Uită de dieta Paleo şi încearcă dieta victoriană. Oamenii care au trăit în secolul 19 erau mai sănătoşi prin prisma…
Horoscop: Iată ce dietă ţi se potriveşte în funcţie de zodie
17 nov. 2015, 10:09

Horoscop: Iată ce dietă ţi se potriveşte în funcţie de zodie

Află ce dietă ți se potrivește în funcție de zodie și ce trebuie să mănânci pentru a slăbi într-un mod…
Iată topul celor mai
13 nov. 2015, 10:16

Iată topul celor mai „murdare” fructe şi legume de la supermarket

Dacă ţi-ai propus să ai un stil de viaţă sănătos sau dacă vrei să îţi fereşti familia şi copiii de…