legume

Cu siguranţă speli fructele şi legumele înainte să le consumi. Însă eşti sigur că o faci cum trebuie? Chiar dacă…

Polițiștii au confiscat joi aproape trei tone de fructe și legume, fiind instituite sechestre asiguratorii pentru acoperirea sumei de peste…

In aceasta perioada, poate fi destul de dificil sa ai o alimentatie sanatoasa si „verde”, bogata in fructe si legume…

Fructele şi legumele sunt esenţiale în curele de detoxifiere şi de slăbire, fiind recomandate ca ingrediente ale meselor principale. Însă…

Chiar daca a venit iarna asta nu inseamna ca nu mai poti consuma legume proaspete. Exista, intotdeauna, posibilitatea de a…

Prețurile de consum au urcat, în noiembrie, cu 0,31% față de luna anterioară, pe fondul scumpirii produselor nealimentare cu 0,5%…

Ca să ai inima sănătoasă şi să previi apariţia afecţiunilor cardiovasculare, este importat să ai o alimentaţie echilibrată, bogată în…

În cadrul acestei rubrici vă prezentăm rețete culinare vechi, preluate din diferite ''tratate'' de specialitate.

Reţelele de socializare ne-au schimbat percepţia asupra mâncării şi chiar au înrăutăţit lucrurile, susţin nutriţioniştii. Însă chiar şi aşa, poţi…

Se înscrie în lista celor mai puternice tratamente naturiste antioxidante cunoscute. Dacă nu ați auzit încă de el, este timpul…

Gustoasă și utilă este cea mai scurtă definiție pe care o putem oferi pentru această combinație de miere cu susan,…

O dietă bazată în special pe legume şi pe mai puţină carne este adoptată de tot mai mulţi oameni. În…

Uită de dieta Paleo şi încearcă dieta victoriană. Oamenii care au trăit în secolul 19 erau mai sănătoşi prin prisma…

Află ce dietă ți se potrivește în funcție de zodie și ce trebuie să mănânci pentru a slăbi într-un mod…

Dacă ţi-ai propus să ai un stil de viaţă sănătos sau dacă vrei să îţi fereşti familia şi copiii de…

Căutăm adesea să apelăm la tratamente naturiste, care să ne vindece sau se amelioreze o stare de sănătate precară, iar…

Semnul tău zodiacal oferă indicii importante cu privire la trăsăturile de personalitate, precum și la obiceiurile alimentare. Iată, așadar, ce…

Metalele grele precum mercurul, cadmiul, uraniul si aluminiul pot intra in organism prin alimentatie, apa, aer sau prin piele. Aceste…

Alimentaţia reprezintă baza construcției umane, de care depinde în mod direct sănătatea şi echilibrul fiecăruia. Hrana, absolut indispensabilă, este unul…

Cu cât roşia este mai expusă la soare în timpul creşterii sale, cu atât este mai savuroasă şi mai bogată…

Această legumă, deosebit de gustoasă, ascunde adevărate minuni pentru sănătate și are întrebuințări pentru o gamă largă de afecțiuni. Pentru…

Toamna este în toi și în această perioadă prepararea conservelor de legume și fructe pentru iarnă reprezintă o prioritate pentru…

Consumand legume de mai multe culori nu este doar placut vizual, ci reprezinta si o oportunitate pentru a consuma o…

Ni se întâmplă tuturor ca de fiecare dată când tăiem ceapă să ne dea lacrimile. Motivul este că celulele plantei…

Țelina este o plantă cultivată peste tot în lume, iar originile sale se găsesc în India și Egipt. 95% din…

Cruciferele sunt foarte bogate in vitamine si prezinta o matrice organica foarte buna pentru corpul nostru. Aceste legume contin compusi…

Ceea ce mânânci îți poate afecta starea generală. Conform unui studiu publicat în BMC Medicine în luna septembrie, nutriționiștii au…

Dieta cu cereale contine putine grasimi, putine calorii si este de scurta durata. O poti urma ca atare pentru a…

Dacă şi tu te lupţi şi vrei să scapi de acele câteva kilograme în plus, înfometarea şi renunţarea la anumite…

Termometrele arată zilele astea 37 de grade la umbra! Este o vreme aproape imposibila, in care cu greu reusim sa…

Alimentele pe care le consumăm influenţează în mod decisiv starea sănătăţii, echilibrând organismul dacă dieta este adecvată. În ceea ce…

Puţine persoane ştiu că roşiile nu se păstrează în frigider. Explicaţia dată de specialişti este simplă.

Românii vor fi atinşi nu numai la buzunare, ci şi la farfurie. Seceta din vara aceasta şi temperaturile ridicate au…

Cele mai multe legume și fructe din alimentația noastră conțin pesticide. Merele sunt pe primul loc din acest punct de…

Sunt unele alimente sanatoase pe care atunci cand le mananci te simti vinovat, care insa ti-ar putea salva viata? Alimente…

Persoanele care sufera de diabet trebuie sa aiba mare grija la meniul lor zilnic. Exista alimente pe care acestia nu…

E o sursă bogată de fibre, vitamine și minerale.

Mulți profită de vacanța și concediul estivale pentru a face sport și a pierde kilogramele în plus. Pentru a accentua…

Stim cu totii cat de important este ca legumele sa reprezinte un procent destul de mare din alimentatia noastra. Cu…

Nu este nevoie să transpiri ca să slăbești, poți la fel de bine să te culci. Condiția este să consumi…