mic dejun

Dieta cu mic dejun bogat şi mese fixe, care te slăbeşte rapid
17 aug. 2015, 06:17

Dieta cu mic dejun bogat şi mese fixe, care te slăbeşte rapid

Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe presupune o schimbare a metabolismului care duce la topirea grasimii de pe…
Cele mai periculoase alimente pe care le poţi mânca dimineaţa
03 aug. 2015, 09:46

Cele mai periculoase alimente pe care le poţi mânca dimineaţa

Micul dejun este foarte important, dar trebuie să fii foarte atentă ce conține prima masă a zilei. Vezi ce nu…
O singură înghiţitură din acest amestec te scapă de transpiraţia excesivă
25 iul. 2015, 11:06

O singură înghiţitură din acest amestec te scapă de transpiraţia excesivă

Transpiratia este un proces normal, care are loc în corpul nostru, in special atunci cand suntem expusi la caldura sau…
Cum să arzi calorii de dimineaţa până seara
24 iul. 2015, 08:48

Cum să arzi calorii de dimineaţa până seara

Îți dorești să pierzi câteva kilograme însă nu ai timp să ajungi la sală? Nu-i nimic, noi îți propunem un…
Cea mai mare GREŞEALĂ pe care o faci la MICUL DEJUN
02 iul. 2015, 17:28

Cea mai mare GREŞEALĂ pe care o faci la MICUL DEJUN

Din dorinta de-a avea o dieta cat mai sanatoasa, cu putine calorii si fara alimente bogate in grasimi, multi dintre…
Cea mai mare greşeală comisă la micul dejun
15 iun. 2015, 05:46

Cea mai mare greşeală comisă la micul dejun

Stim deja ca micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, ca trebuie sa fie consistent, sa ofere organismului…
DESERT DE SEZON: Cum să faci cea mai simplă şi rapidă cafea cu gheaţă
08 iun. 2015, 15:24

DESERT DE SEZON: Cum să faci cea mai simplă şi rapidă cafea cu gheaţă

Nu mai trebuie să o prepari dimineaţa dacă eşti mereu pe fugă, deoarece vei avea totul la îndemână pentru a…
Cel mai sănătos mic dejun
05 iun. 2015, 09:22

Cel mai sănătos mic dejun

Micul dejun este masa care îți furnizează energie pentru întreaga zi, de aceea trebuie să alegi alimente sănătoase, dar și…
Dieta de 3 ore: Slăbeşti rapid 4 kg, prin controlul riguros al porţiilor
29 mai 2015, 07:59

Dieta de 3 ore: Slăbeşti rapid 4 kg, prin controlul riguros al porţiilor

Dieta de 3 ore te ajuta sa slabesti controland cantitatea de mancare pe care o consumi, prin urmare se bazeaza…
Cum îşi pun franţuzoaicele poftele-n cui - Secretul dietei lor constă în micul dejun
28 mai 2015, 09:10

Cum îşi pun franţuzoaicele poftele-n cui – Secretul dietei lor constă în micul dejun

Femeile din Franţa au fost dintotdeauna invidiate pentru silueta şi formele lor. Aşa că astăzi îţi dezvăluim prin ce metodă…
Iată obiceiurile care îţi afectează creierul
27 mai 2015, 13:15

Iată obiceiurile care îţi afectează creierul

Potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii, aceste 10 obiceiuri îţi afectează creierul aşa că ai face bine să renunţi la ele.
Micul dejun cu ouă ajută la slăbit. Iată cum
20 mai 2015, 05:33

Micul dejun cu ouă ajută la slăbit. Iată cum

Ouale mancate dimineata, la micul dejun, ajuta la slabit pentru ca previn poftele si senzatia de foame care apar in…
Alimente pe care să nu le mănânci vreodată la micul dejun
16 mai 2015, 19:24

Alimente pe care să nu le mănânci vreodată la micul dejun

Toata lumea stie cat de important este micul dejun. Insa nu multi sunt constienti de faptul ca alimentele alese pentru…
Vrei să slăbeşti? Află cum te sabotează micul dejun
05 mai 2015, 09:34

Vrei să slăbeşti? Află cum te sabotează micul dejun

Indiferent dacă eşti o persoană atletică sau dacă eşti sedentară, trebuie să îţi începi ziua aşa cum recomandă nutriţioniştii: cu…
Dieta aviatorului rus: 7 zile pentru o siluetă perfectă
29 apr. 2015, 09:48

Dieta aviatorului rus: 7 zile pentru o siluetă perfectă

Dieta aviatorului rus (sau The Russian Air Force Diet, cum o numesc americanii) este o altă dietă din categoria dietelor…
Cum ne detoxifiem ficatul în doar 15 zile
29 apr. 2015, 09:09

Cum ne detoxifiem ficatul în doar 15 zile

Te simți tot mai obosit în ultima perioadă și te mobilizezi cu greu să faci față sarcinilor zilnice? Una dintre…
Combinaţii alimentare pe care trebuie să le eviţi
28 apr. 2015, 09:40

Combinaţii alimentare pe care trebuie să le eviţi

Oamenii mănâncă tot ce le vine la îndemână, fără să se întrebe de valorile nutriționale ale alimentelor sau cum pot…
Dieta cu scorţisoară: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile
23 apr. 2015, 08:28

Dieta cu scorţisoară: Slăbeşti 3 kilograme în 7 zile

Scorţişoara este un condiment obţinut din scoarţa unor copaci care sunt tot timpul verzi, numiţi Cassia, iar scorţişoara are întrebuinţări…
Dieta de 3 zile. Vezi meniul cu care pierzi kilograme în timp record
31 mart. 2015, 06:47

Dieta de 3 zile. Vezi meniul cu care pierzi kilograme în timp record

Dieta de trei zile este una dintre cele mai scurte si populare diete cunoscute pana acum.
Alimente pentru energie de consumat dimineaţa şi pe parcursul zilei
30 mart. 2015, 03:22

Alimente pentru energie de consumat dimineaţa şi pe parcursul zilei

Pentru a avea energie pe parcursul intregii zile, este indicat sa consumati de la primele ore ale diminetii o serie…
Idei de MIC DEJUN bogat în proteine
22 mart. 2015, 06:00

Idei de MIC DEJUN bogat în proteine

Cu toate ca in ultima vreme au aparut tot felul de comentarii impotriva proteinelor, au si ele meritul lor. In…
MICUL DEJUN, unul dintre cele mai simple şi eficiente moduri de a mânca sănătos
20 mart. 2015, 10:46

MICUL DEJUN, unul dintre cele mai simple şi eficiente moduri de a mânca sănătos

O viață sănătoasă înseamnă înainte de toate o alimentație sănătoasă, însă pentru a realiza acest lucru trebuie să se țină…
Micul dejun care te slăbeşte. Ce alimente să consumi
18 mart. 2015, 04:34

Micul dejun care te slăbeşte. Ce alimente să consumi

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei, sustin nutritionistii. 
Dieta cu paste şi ciocolată: Cum arată cel mai atractiv meniu
17 mart. 2015, 10:21

Dieta cu paste şi ciocolată: Cum arată cel mai atractiv meniu

Dieta cu ciocolata si paste este un tip de dieta fada destul de atractiva, deoarece include alimentul favorit al tuturor.
Obiceiurile care îţi distrug creierul fără să fii conştient de acest lucru
11 mart. 2015, 09:29

Obiceiurile care îţi distrug creierul fără să fii conştient de acest lucru

Fiecare dintre noi are o serie de obiceiuri pe care le respectă zi de zi, însă multe dintre au un…
Regula celor trei mese principale pe zi: un MIT FALS? Când trebuie să mănânci
10 mart. 2015, 06:25

Regula celor trei mese principale pe zi: un MIT FALS? Când trebuie să mănânci

Chiar daca nu o respectam zilnic, toti cunoastem regula celor trei mese principale pe zi. Insa nutritionistii incep sa puna…
Dieta cu ierburi aromatice. Cum funcţionează
20 feb. 2015, 06:57

Dieta cu ierburi aromatice. Cum funcţionează

Astazi va vom prezenta o dieta care, urmata asa cum va este descris mai jos, va poate scapa de patru…
Ce sa NU îi dai copilului să mănânce! 7 sfaturi pentru părinţi
16 feb. 2015, 04:35

Ce sa NU îi dai copilului să mănânce! 7 sfaturi pentru părinţi

Cheia unei sanatati de fier este moderatia, iar acest lucru incepe de la varste fragede. Stii ca nu este indicat…
SFATURI sănătoase pentru MICUL DEJUN: Evită aceste greşeli ale dimineţii
10 feb. 2015, 21:25

SFATURI sănătoase pentru MICUL DEJUN: Evită aceste greşeli ale dimineţii

Mulţi oameni sar peste micul dejun, iar mai târziu se simt mai flămânzi decât atunci când n-au mâncat nimic dimineaţa.…
De ce nu reuşeşti să slăbeşti aşa cum ţi-ai dori. Greşeli pe care le faci fără să ştii
10 feb. 2015, 08:04

De ce nu reuşeşti să slăbeşti aşa cum ţi-ai dori. Greşeli pe care le faci fără să ştii

Încerci să respecţi un stil de viaţă sănătos, faci exerciţii şi eşti atentă la ceea ce mănânci, însă cu toate…
Micul dejun, perfect pentru a slăbi
09 feb. 2015, 12:28

Micul dejun, perfect pentru a slăbi

Ai ca obiectiv pentru anul acesta să slăbeşti până la greutatea ideală? Perfect, ȋncepe cu un mic dejun sănătos.
REŢETA ZILEI: Sandviciuri cu hering li salată de sfecla
01 feb. 2015, 22:15

REŢETA ZILEI: Sandviciuri cu hering li salată de sfecla

RomaniaTV.net şi www.ecuisine.ro vă prezintă zilnic cele mai delicioase reţete. 
ALIMENTE pe care trebuie să le consumi neapărat la micul-dejun
20 ian. 2015, 09:23

ALIMENTE pe care trebuie să le consumi neapărat la micul-dejun

Nutriţionista Ruth Frechman recomandă ca prima masă a dimineţii să conţină proteine, fructe, cereale integrale şi legume. Dacă nu putem…
Sfaturile nutriţioniştilor pentru un mic dejun echilibrat
20 ian. 2015, 04:43

Sfaturile nutriţioniştilor pentru un mic dejun echilibrat

Despre importanţa micului dejun au scris mulţi nutriţionişti. Dar, chiar dacă mulţi dintre noi mâncăm această masă dimineaţa, înainte de…
Meiul: De ce să-l mănânci şi cum să-l prepari
13 ian. 2015, 04:22

Meiul: De ce să-l mănânci şi cum să-l prepari

Înlocuieşte cu succes orezul alb şi poţi să-l găteşti în foarte multe feluri. De asemenea, trebuie să ştii că această…
Ce se întâmplă dacă bei multă cafea, sari peste micul dejun sau consumi mâncare expirată
09 ian. 2015, 17:07

Ce se întâmplă dacă bei multă cafea, sari peste micul dejun sau consumi mâncare expirată

Iti place cafeaua si nu te poti limita la una pe zi? Nu-i asa grav! Sari peste micul dejun? Nici…
Călătorii culinare. Opt idei de MIC DEJUN SĂNĂTOS din jurul lumii
10 dec. 2014, 21:45

Călătorii culinare. Opt idei de MIC DEJUN SĂNĂTOS din jurul lumii

Micul dejun este cea mai importanta masa a zilei si nutritionistii recomanda sa nu sari niciodata peste el. Daca esti…
Descoperă dieta de decembrie: Nu invita kilogramele la petrecerea de Crăciun
10 dec. 2014, 11:11

Descoperă dieta de decembrie: Nu invita kilogramele la petrecerea de Crăciun

Ca orice femeie este normal să îţi doreşti să arăţi impecabil la petrecerea de Crăciun - şi nu ne referim…
Idei de mic dejun care stimulează imunitatea şi întăresc corpul în sezonul răcelilor
04 dec. 2014, 21:06

Idei de mic dejun care stimulează imunitatea şi întăresc corpul în sezonul răcelilor

Stim cu totii ca cel mai bine este sa previi decat sa vindeci. Cum sezonul racelilor ne pandeste, iata cateva…
Idei de mic dejun care te ajută să slăbeşti
02 dec. 2014, 10:02

Idei de mic dejun care te ajută să slăbeşti

Vrei să scapi de kilogramele în plus şi încă nu ai reuşit să îţi faci un plan de slăbit căruia…