micul dejun

De foarte mulți ani, auzim frecvent că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și de aceea trebuie…

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei și este și ocazia de a-i da organismului un start perfect…

Multi oameni sar peste micul dejun pentru ca, mai tarziu, se simt mai flamanzi decat atunci cand n-au mancat nimic…

Cald sau rece, ceaiul este băutura potrivită pentru petrecerea timpului cu prietenii sau a momentelor de liniște, ajută când suntem…

Atât cercetătorii cât și dieteticienii au ajuns la aceeași concluzie: dacă îți începi ziua cu un mic dejun sănătos care…

Micul dejun care te ajută să slăbeşti. Medicii nutriţionişti susţin că masa de dimineaţă este extrem de importantă pentru organism,…

Un mic dejuns sanatos scade riscul pentru a dezvolta boli precum cancerul si diabetul. care sunt alimentele care nu trebuie…

Doar 50% dintre cei care mananca micul dejun au declarat ca aloca inter 5 si 15 minute pentru a sta…

Micul dejun imbunatateste performanta la scoala si la serviciu. Cand mananci micul dejun, se activeaza energia stocata pe timpul noptii…

Multi oameni sar peste micul dejun pentru ca, mai tarziu, se simt mai flamanzi decat atunci cand n-au mancat nimic…

Exista o multime de oameni care, dintr-un motiv sau altul, sar peste micul dejun. Cu toate ca exista o multime…

Odata cu inaintarea in varsta corpul uman incepe sa aiba de suferit, la fel si creierul. Vestea buna este ca…

Bananele ar fi cea mai proastă variantă pentru micul dejun, susţine doctorul Daryl Gioffre, care subliniază faptul că, deşi bogate…

Multi oameni sar peste micul dejun pentru ca, mai tarziu, se simt mai flamanzi decat atunci cand n-au mancat nimic…

Fara sa-ti dai seama, anumite lucruri pe care le faci zilnic iti erodeaza creierul si capacitatea lui de a functiona…

Sunt anumite reguli esentiale in materie de slabit si de mentinut silueta, indiferent cat de diferiti suntem ca oameni si…

Oare specialistii care ofera sfaturi legate de sanatate le respecta ei insisi? De cele mai multe ori da. Doctorii –…

Micul dejun este recomandat de cei mai mulţi dintre nutriţionişti, fiind masa cea mai importantă din zi. Indiferent care este…

Nutritionistii de pe intreg Mapamondul sustin ca primul pas pentru o cura de slabire cat se poate de eficenta si…

Organismul uman este predispus sa scape mai repede de grasime vara datorita temperaturilor ridicate si a faptului ca metabolismul se…

Ce contine micul tau dejun? Seminte de chia, in, un smoothie de spanac si napi, avocado? In goana dupa alimente…

Te-ai saturat sa fii tot timpul obosit? Afla cum poti sa-ti ridici instant nivelul energiei, punand in practica niste ponturi…

Femei sau barbati, foarte multa lume tine cura de slabire. Unii si reusesc, dar nu dupa multa vreme kilogramele date…

Toti medicii si toti nutritionistii recomanda luarea micului dejun. Dar care sunt alimentele recomandate consumului la prima ora a dimineatii…

Daca ai obiceiul sa sari peste micul dejun, ar fi bine sa renunti la el. Cercetatorii de la MRC Clinical…

Micul dejun este recomandat de cei mai mulţi dintre nutriţionişti, fiind masa cea mai importantă din zi. Indiferent care este…

Sunt mai multe motive pentru care iaurtul face parte din micul dejun al oamenilor interesati sa aiba un stil de…

In fiecare zi luam decizii care ne pot ajuta corpul sa fie sanatos si puternic. Daca ne cream un set…

Dietele vegane şi derivate nu trebuie începute fără a fi consultat în prealabil un nutriţionist. Este important să ştiţi mai…

La fel ca in cariera, in iubire sau la reducerile din magazine, toate se fac la timpul lor, inclusiv luarea…

Alimentele dulci şi sucurile consumate la prima masă din zi pot să-ţi distrugă silueta şi sănătatea, avertizează specialiştii.

Doreşti să scapi de kilogramele acumulate în plus şi nu ştii pentru ce dietă să optezi? Nimic mai simplu! Ţine…

Ce conţine micul tău dejun? Seminţe de chia, un smoothie de spanac şi napi, avocado? În goană după alimente sănătoase,…

Deşi se spune că cerealele cu lapte sunt numai bune pentru micul dejun, cei mai mulţi oameni se plâng că…

Experţii în nutriţie le vin în ajutor celor care vor să slăbească sănătos şi rapid. Uită de înfometare şi de…

Micul dejun este recomandat de cei mai mulţi dintre nutriţionişti, fiind masa cea mai importantă din zi. Indiferent care este…