nuci

Specialiștii în domeniu spun că nucile sunt o sursă importantă de acizi grasi. Ele au în compoziție omega 6, omega…

Cireşele nu sunt bune numai mâncate ca atare sau în prăjituri. Ele sunt un adevărat medicament pentru cei care au…

Acest remediu natural te va ajuta să elimini definitiv părul de pe faţă şi corp, cu un minim de efort.…

Ştiai că miezul de nucă este bun pentru inimă? Consumate după fiecare masă, aceste fructe oleaginoase împiedică îngroşarea arterelor şi…

Combinația de miere, scorțișoară și nuci este o încântare atât pentru papilele gustative, cât și pentru sănătate, fiind unul dintre…

Bolile asociate glandei tiroide afectează o mare parte din populație, dar în special femeile, din cauza modificărilor hormonale cu care…

Vrei sa fii sanatos si plin de energie? Adopta o un stil de viata sanatos din care sa lipseasca excesele,…

Aceste opţiuni par inocente la prima vedere şi poate chiar crezi că sunt prietenoase cu dieta ta. Dar variantele de…

Alunele si nucile sunt superstarurile pe care le recomanda orice nutritionist care se respecta. Insa nu doar ele merita atentia…

Proprietăţile terapeutice ale nucilor sunt deja cunoscute, însă specialiştii au descoperit ceva cu adevărat uimitor. Dacă sunt combinate cu miere…

Remediul eficient ce urmeaza este recomandat in special fumatorilor, dar poate fi folosit si de nefumatori, intrucat va avea un…

Ușor dulceag și ușor amărui, cu un parfum discret de scorțișoară, untul de nuci făcut în casă este ideal pentru…

Nucile au multe beneficii pentru sănătate, aşa că astăzi îţi propunem un mic "experiment". Vezi ce se întâmplă după ce…

Intr-un articol recent publicat in New England Journal of Medicine, au fost dezvaluite cateva dintre beneficiile consumului de nuci.

Nucile verzi sunt simbolul vietii si al fecunditatii, iar coaja verde are proprietati astringente, datorita continutului mare de tanin si…

Natura ne pune la dispoziţie o mulţime de soluţii pentru diverse afecţiuni şi pentru a ne creşte imunitatea. Trebuie doar…

În fiecare toamnă, medicina naturistă recomandă o cură de nuci ca adjuvant în tulburările de stomac și intestine: ulcere, dispepsii,…

Nutriţioniştii spun că acum este momentul ideal să consumăm nuci şi să profităm de beneficiile fructelor oleaginoase.

Nucile sunt, potrivit rezultatelor unui studiu realizat la Scoala de Medicina Harvard din Statele Unite ale Americii, unul dintre cei…

Alimentatia este foarte importanta pentru mentinerea starii de sanatate. Cel mai bine ar fi sa consumam alimente organice, bogate in…

Nucile au o mulţime de beneficii pentru sănătatea noastră, dar tu ştiai ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci…

Mierea şi nucile au efecte uluitoare asupra corpului, dacă sunt consumate împreună, şi nu separat, aşa cum poate obişnuiai să…

Toti suferim, mai devreme sau mai tarziu, de o afectiune sau alta. Tratamentele medicamentoase nu sunt intotdeauna cele mai indicate…

Nucile si uleiul de masline extravirgin scad riscul producerii infarctului, a atacului vascular-cerebral si reduc frecventa deceselor din cauze cardiace…

Ştiați că există câteva metode pentru a învăța mai usor? Pe lângă pauzele de relaxare, absolut necesare în timpul studiului, trebuie…

Inflamatiile sunt mecanisme de aparare indispensabile organismului pentru a lupta cu agresiunile externe, cu virusii si bacteriile. Inflamatiile acute sunt…

Seminţele şi nucile crude sunt surse extraordinare de grăsimi bune, care ne ajută să ne menţinem inima şi creierul sănătoase.…

Nu foarte multi oameni se declara fani ai semintelor. Acestea sunt bogate in vitamine, minerale, in proteine si grasimi de…

Consumul de nuci îmbunătățește concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile, susțin oamenii de știință americani de la University of…

Consumul de nuci îmbunătățește concentrarea și capacitatea de a prelucra informațiile, susțin oamenii de știință americani de la University of…

Inima este cel mai important organ al omului și trebuie să fim conștienti de asta. De aceea, vă propunem să…

Nucile sunt hranitoare si energizante. Nucile sunt un aliment complex, cu efecte vindecatoare si multiple beneficii asupra sanatatii noastre.

Speri ca situatia sa se incinga considerabil dupa cina, sau chiar dupa micul dejun? Ajuta la “incalzirea” ei, influentand-o prin…

Spanacul este o sursă importantă de fier, folaţi şi luteină care joacă un rol important în organism. Descoperă cum să…

Temperaturile sunt în scădere și, pentru că îți este frig, poți fi tentată să mănânci tot felul de preparate grase.…

Un nivel ridicat de stres, dar şi starea de conectare permanentă cauzată de telefonul mobil, tableta şi laptopul mereu pornite…

Ficatul filtrează orice alimente, băuturi sau medicamente, de funcţiile acestuia depinzând sănătatea noastră.

Intr-un articol recent publicat in New England Journal of Medicine, au fost dezvaluite cateva dintre beneficiile consumului de nuci. Mai…

POSTUL PAŞTELUI: In general, perioadele de post (si mai ales Postul Pastelui) reprezinta momente ideale pentru a face ceea ce astazi…

Un somn odihnitor ne ajută să fim sănătoşi, să avem energie şi bună dispoziţie. Înainte de somn, putem consuma câteva…