oboseală

Mâncarea de zi cu zi ar trebui să ne ofere energie pentru a funcţiona la capacitate maximă. Dar anumite produse…

Te simti obosita dupa-amiaza si nu te poti opri din cascat, chiar daca mai ai o multime de lucruri de…

Ai rozmarin in gradina? Este o alegere excelenta, caci frunzele de rozmarin, florile sale si uleiul esential sunt excelente remedii…

Oboseala este una dintre marile probleme cu care se confruntă oamenii din ziua de azi. Stresul, serviciul, îndatoririle familiale te…

Cancerul este boala secolului și tot mai mulți oameni află că suferă de ea. Unii au aflat din pură întâmplare,…

Se spune ca, in timp, pasiunea dispare si face loc rutinei. Ca sa nu se intample asa continua sa-ti provoci…

Crezi ca esti sanatos, dar nu simti ca vibrezi? Ai nevoie de multa energie pentru a duce fiecare zi la…

Chiar dacă sărbătorile au trecut de ceva timp, efectele lor asupra sănătăţii pot persista mult timp. Iată cum îţi dai…

Pungile sub ochi sunt rezultatul oboselii, al alimentaţiei proaste, dar şi al înaintării în vârstă. Dacă nu foloseşti metode de…

Un nou studiu realizat de psihologii de la UCLA oferă dovezi care arată că supraponderabilitatea îi face pe oameni obosiţi…

Te-ai săturat să fii tot timpul obosit? Află cum poţi să-ţi ridici instant nivelul energiei, punând în practică nişte ponturi…

Urzicile sunt printre primele legume care apar primăvara, iar beneficiile acestei plante pentru sănătate sunt de neegalat.

Mulţi dintre noi suntem într-o continuă căutare a echilibrului dintre viaţa personală şi cea profesională, tocmai pentru că avem senzaţia…

Stilul de viaţă agitat şi aglomerat poate duce la epuizare. Iată câteva sfaturi oferite de specialiştii Oprah.com, pe care orice…

De multe ori ignoram mesajele de avertizare pe care corpul nostru le transmite. Ai acordat vreodata importanta semnelor de mai…

Orezul negru a fost considerat o cereală preţioasă în China Antică. Acesta conţine un antioxidant numit antocianină, care are un efect…

In fiecare zi organismul tau lupta din rasputeri pentru ca tu sa functionezi asa cum trebuie, insa atunci cand apar…

Vezi mai jos câteva trucuri care te vor ajuta să-ţi recapeţi prospeţimea din obraji şi să elimine efectele negative ale…

Prima intrebare care trebuie sa-ti vina in minte: si totusi, daca nu vorbim doar despre oboseala si atat? Mai ales…

Alaturi de calciu si sodiu, potasiul este un mineral esential pentru buna functionare a sistemului nervos, sistemului muscular, a inimii…

Ulcerul reprezintă o leziune a mucoasei stomacului sau a mucoasei intestinului subţire superior, provocată de secreţiile gastice. Astfel, ulcerul poate…

Un grup de elevi şi un profesor din Horezu, judeţul Vâlcea, s-au îmbolnăvit de hepatită de tip A în timp…

Când lucrurile nu merg aşa cum ne-am dori, când avem prea multe sarcini, iar grijile cotidiene sunt prea mari şi…

În ultimul timp, tot mai multe persoane se plâng că sunt obosite, chiar dacă dorm şi câte 8 ore pe…

Depresia este o o boala serioasa si trebuie tratata ca atare. Aceasta afecteaza atat femeile, cat si barbatii, nu tine…

Crezi că faci totul că la carte: te culci devreme, elimini toate sursele de stres din preajma ta, ai cumpărat…

Dormi destul şi totuşi nu reuşeşti să scapi de oboseală? De vină ar putea fi atât anumite practici greşite pe…

Grijile de zi cu zi nu ne feresc pe niciunul dintre noi, indiferent de locul de muncă, de salariu sau…

Stres, alimentaţie dezechilibrată, ore puţine de somn. Acestora putem adauga şi binecunoscuta astenie de primăvară. Cam aşa se prefigurează viaţa…

Dormi aproximativ opt ore pe noapte şi te simţi, totuşi, obosit în timpul zilei? S-ar putea ca problema să nu…

Te-ai gândit vreodată că oboseala şi stresul acumulat pot fi din cauza faptului că n-ai suficient aer la bioru? Prezenţa…

Te simţi din ce în ce mai obosit? Nu eşti singurul! Însă asta nu înseamnă că trebuie să neglijezi problema.…

Deşi tu crezi că dormi suficient, este totuşi posibil să nu fie aşa, iar oboseala cronică să înceapă să-şi facă…

Care sunt oare cauzele oboselii și ale insomniei? Adevărul este că majoritatea oamenilor are o viață agitată, ceea ce înseamnă…

Alături de calciu şi sodiu, potasiul este un mineral esenţial pentru buna funcţionare a sistemului nervos, a sistemului muscular, a…

Prima întrebare care trebuie să-ţi vină în minte: şi totuşi, dacă nu vorbim doar despre oboseală şi atât? Mai ales…

Toată lumea se simte obosită din când în când, dar atunci când simţi că nu mai ai deloc energie, trebuie…

Stilul de viaţă dezordonat şi munca foarte solicitantă ne strică sănătatea, spun oamenii de ştiinţă. Acestea duc la tot felul…

Pe parcursul unei zile, întâmpinăm multe obstacole care ne strică dispoziţia şi avem nevoie de multă energie pozitivă pentru a…

Cafeaua sau alte băuturi care conțin cofeină sunt gustoase, aromate și te ajută să te trezești dimineața, însă consumate pe…