sănătate

Igiena personală este o parte importantă a stării tale de bine. Există însă o parte a corpului care poate acumula…

Una dintre cele mai simple modalităţi de a face mişcare, fără prea mari bătăi de cap, este mersul pe jos.…

Obişnuieşti să foloseşti hârtie igienică pentru a crea un strat protector atunci când trebuie să apelezi la o toaletă publică?…

În ciuda faptului sunt extrem de eficiente în tonifierea mușchilor abdominali, abdomenele s-au dovedit a fi cele mai neplăcute exerciții…

Respirația urât mirositoare este o problemă cu care ne confruntăm cu toții, mai ales dimineața. Cu toate că există numeroase…

Bogată în minerale, apa de mare este benefică pentru piele și pentru păstrarea unei bune stări de sănătate.

Corupția ucide și acest lucru nu este nicăieri mai evident decât în sănătate, a declarat marți ministrul Vlad Voiculescu, în…

Considerat un adevărat laborator al organismului, ficatul este cel mai mare organ al corpului uman (după piele) şi îndeplineşte peste…

Stresul, lipsa unui program de masă, alimentația nesănătoasă sunt câteva dintre cauzele apariției durerilor abdominale, semnele tipice ale colonului iritabil.…

Dacă oboseala nu dispare, deși dormi la fel de mult ca de obicei sau dacă te concentrezi mai greu la…

Cei mai mulţi dintre noi consideră că iarba grasă este o buruiană nefolositoare. Însă nu este deloc aşa. Iată de…

Căpşunele sunt binecunoscute pentru gustul lor delicos, însă nu este singurul lucru pe care îl oferă. În afara gustului uluitor,…

Ai pielea călcâielor crăpată iar bătăturile dureroase îţi dau bătăi de cap? Iată cum poţi scăpa de aceste neplăceri cu…

În organism, mineralele trebuie păstrate într-un echilibru cu care nu este bine să ne jucăm. După potasiu, magneziul este unul…

Vitamina D este cel mai important nutrient atunci când vine vorba de sistemul imunitar sau sănătatea oaselor. Ea reglează, de…

Fiecare doctor recomandă cele mai bune măsuri preventive pentru pacienții săi. Mulți dintre cei care au experimentat deja cancer în…

Aproape tot ceea ce ingerezi in lunile in care iti alaptezi micutul la san trece, din fluxul sanguin, in rezervele…

Intr-o lume in care aproape ca suntem bombardati cu tot felul de substante chimice, este normal sa cautam cele mai…

Turmericul este considerat cel mai sănătos și puternic condiment de ani de zile și face parte din bucătăria indiană. Deoarece…

Dieta cu fructe de pădure te ajută să pierzi 3 kilograme într-o săptămână. Pielea îţi va fi întinerită, digestia mai…

Multe persoane încă mai cred că problema infertilității este “strict feminina”. Totuși, în 50% din aceste cazuri este implicat și…

Betacarotenul conţinut de legumele portocalii face din acestea un adevărat medicament natural, deloc costisitor. Acestea sunt şi o sursă importantă…

Pe lângă faptul că sunt gustoase, cireșele sunt și foarte sănătoase, fiind o sursă importantă de fibre, proteine, antioxidanți și…

Medicina chineză vede corpul nostru ca pe un sistem energetic complex, care poate fi influențat de apăsarea și masarea anumitor…

Multe dintre noi ar dori să arate mai tineri sau să incetinească procesul de îmbătrânire.

Diabetul este o afecțiune comună, care afectează mulți oamenila nivel mondial. El apare atunci când pancreasul oprește producerea de insulină…

Decodificarea rapidă şi eficientă a durerii abdominale constă în localizarea exactă a zonei de unde vine durerea. Există mai multe…

Dacă mănânci fructe pe stomacul gol, acest lucru joacă un rol important pentru detoxifierea sistemului vostru și vă va da o…

Dacă iti place să consumi lapte de soia, poate ca ar trebui sa stii că acesta are si efecte adverse…

Dacă îţi place să adaugi scorţişoară în cafea sau în prăjituri, înseamnă că te bucuri de un avantaj nebănuit al…

Nu ştii cum să scapi rapid de stres şi stările de anxietate? Aceste 7 trucuri îţi pot veni în ajutor…

Ca sa faci faţă temperaturilor ridicate, hidratarea este foarte importantă. Nu numai apa te ajută să te hidratezi, căci există…

Peste 1 miliard de oameni din întreaga lume suferă de hipertensiune, o afecţiune care provoacă boli ale inimii şi rinichilor.…

In cazul in care iei medicamente pentru subtierea sangelui ar trebui sa fii foarte atent atat la dieta, cat si…

Chiar dacă temperaturile ridicate reprezintă o problemă pentru fiecare persoană, riscurile nu sunt egale. Cei care au diferite boli cronice…

Este o plantă anuală cu flori din familia Ranunculaceae, recunoscută prin semințele negre pe care le are. Biblia și Coranul…

Apa este nutrient vital pentru funcționarea corectă a corpului. Corpul uman este format din aproximativ 75% apă, care este baza…

Când nu ai timp să mergi la mare, te mulțumești și cu o zi la piscină. Însă apa din bazinele…

Cu toate știrile apărute despre virusul Zika, nu e de mirare că există temeri cu privire la țânțari. Din fericire,…

Dincolo de plăcerile anotimpului cald, care nu sunt deloc puține, vara este și cel mai mare inamic al pielii sănătoase.…