stres

În ultimii ani, viața oamenilor s-a schimbat complet mai ales din cauza stresului. Frica, ura, panica, apatia sunt stări care…

Mâncatul pe bază de stres este o problemă cu care se confruntă mulți oameni, mai ales în ultimii ani. Nutriționistul…

In cazul in care ceasul tau are 5-10 minute avans te va ajuta sa te tii de program si sa…

Deloc surprinzător, rezultatele au arătat că cinci minute de mers pe jos pentru fiecare 30 de minute de șezut a…

Apatie, insomnie, iritabilitate, letargie şi izbucniri necontrolate de plâns: acestea sunt efectele stresului asupra studenţilor conform cercetărilor efectuate de Universitatea…

Cristina Șișcanu are o relaţie deosebită cu fanii virtuali, cărore li se confesează destul de des, iar uneori organizează sesiuni…

Locul din România care te scapă de stres se află pe Platoul Munţilor Bucegi, în Vârful Omu. Unii spun că…

Neurochirurgul Vlad Ciurea a dezvăluit reţeta sa împotriva stresului. Celebrul medic a explicat ce trebuie să facem ca să rămânem…

Stresul e parte din viaţa noastră şi nu putem face nimic ca să-l eliminăm definitiv. Putem face, însă, o sumedenie…

"Fără să știm, noi ne îmbolnăvim singuri. O supărare, o stare de furie sau de mânie ne  poate bloca sistemul…

Stresul este una dintre marile probleme ale secolului nostru. Aproape întotdeauna, el vine la pachet cu anxietatea, una dintre cele…

Stresul e inamicul nostru numărul 1 în viața de zi cu zi. Poate afecta grav sănătatea emoțională și fizică. De…

Specialiștii în psihologie au ajuns la concluzia că stresul este boala secolului și afectează foarte multe persoane, indiferent de statutul…

Stresul a reuşit să acapareze din ce în ce mai mult vieţile nostre şi să pună la pământ cât mai…

Şefii pot fi amendaţi cu până la 200.000 de lei dacă îşi stresează angajaţii. De asemenea, nerespectarea prevederilor legii privind…

Pandemia generată de noul coronavirus (COVID-19) a avut un impact negativ asupra stării emoționale a românilor. 25% dintre ei spun…

Vlad Ciurea susține că, în contextul pandemiei de coronavirus, este foarte important ca oamenii să nu fie stresați. Celebrul neurochirurg consideră…

Un angajat român din trei (29%) lucrează, în prezent, de acasă, iar peste o treime dintre aceştia (35%) au constatat…

O asistentă de la Spitalul Clinic de Urgenţă Constanţa a suferit un accidient vascular-cerebral, în timp ce se afla la…

Dupa perioade lungi de stres mental sau emotional, de multe ori sufletul nostru poate sa intre intr-un somn adanc, care…

Cum sa fii mai organizat. Stiai ca un morman de haine nespalate dintr-un colt al casei sau teancul de facturi…

In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea.In graba noastra…

Cât de importantă este viața intimă în cuplu? O întrebare la care medici și cercetători au oferit, de curând, un…

Cum sa te relaxezi poate fi o intrebare buna, avand in vedere stresul cotidian in care traim tot mai multi. Relaxarea este…

Stresul este din ce in ce mai prezent in viata noastra, iar daca nu-l gestionezi asa cum se cuvinte pot aparea…

Colegii reprezintă o cauză importantă a stresului la locul de muncă, mulţi angajaţi declarând că starea de tensiune este influenţată…

Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le-ai putea face pentru starea ta de spirit este sa incepi ziua…

Cercetătorii chinezi au dezvăluit mecanismul prin care stresul cronic favorizează cancerul de sân, noile informaţii putând contribui la dezvoltarea în…

Stresul face parte din viața noastră de zi cu zi și reușește să ne consume toată energia de care avem…

Vin Sărbătorile! Anul se apropie de sfârșit și crezi că meriți toate bunătățile din lume. Ești obosit și stresat și…

In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea.In graba noastra…

Aşa-zisul detector de minciuni ar urma să fie testat în Ungaria, Grecia şi Letonia şi foloseşte o animaţie creată pe…

În Statele Unite s-a creat o tradiţie insolită în aşteptarea uraganelor. Pe lângă măsurile de precauţie, americanii organizează tradiţionalele  "hurricane…

Studiile au aratat ca sunt doua cauze majore care ne impiedica sa vedem partea buna care exista in aproape orice…

Un experiment cu durata de două luni a arătat că săptămâna de muncă cu doar patru zile de lucru duce…

Ulei esential de lavanda. Printre beneficiile pentru sanatate oferite de uleiul esential de lavanda se numara eliminarea tensiunii nervoase, reducerea durerii, dezinfectarea scalpului…

Conform specialistilor, definitia stresului este raspunsul corpului la un factor agresor fizic, mental sau emotional care poate fi real sau imaginar.

Creierul este bombarbat zi de zi cu sute de mii de informatii pe care trebuie sa le proceseze. Unele dintre…

Evenimentele traumatice sau stresul intens pot creşte riscul de a dezvolta boli autoimune, sugerează un studiu publicat recent, citat de…

Considerat boala secolului 21, stresul afectează tot mai multe persoane, indiferent de vârstă. Vestea bună este că poți să reduci…