stres

Înotul este o formă de antrenament pe care foarte mulți oameni și-ar dori să o practice, însă ea este preferată…

Vara poate să fie o sursă de bucurie dar, de cealaltă parte, poate fi și o sursă de stres din…

Femeia este soţie, mamă, bucătar-şef, şofer, profesor, asistentă medicală, femeie de serviciu, coordinator de evenimente speciale, ofiţer de corecţie şi…

Asiaticii o consideră planta longevității. Forma acesteia se aseamănă cu cea a creierului omenesc. Nu e de mirare că printre…

Este considerat unul dintre cele mai delicioase fructe tropicale așa că, la început de vară, nu ai cum să nu…

Dereglari hormonale: Hormonii sunt mesagerii chimici ai corpului uman. 

Agitatia, nebunia, graba, tensiunile, iuresul de zi cu zi ne asalteaza pe toti si incercam sa le facem fata cum…

Meseria pe care o ai îți poate afecta sănătatea. Dacă și a ta se înscrie într-una din categoriile de mai…

Te intrebi cum sa scapi de stres? Stresul este una dintre principale cauze care duc la aparitia problemelor de sanatate.  Pentru a…

Cum sa fii mai organizat. Stiai ca un morman de haine nespalate dintr-un colt al casei sau teancul de facturi…

Adeseori ne plângem că timpul nostru este limitat, că nu mai avem timp de familie, să ne bucurăm de viaţă,…

Nicoleta Svârlefus a vorbit în cadrul unei emisiuni despre zodii şi stres. Iată ce reprezintă o sursă de stres pentru…

Apreciat pentru aroma sa deosebită, rozmarinul este un puternic antioxidant, antiseptic și antiinflamator. Folosește-l dacă îți dorești un sistem imunitar…

Stresul acumulat la munca creste riscul aparitiei astmului, spune un nou studiu realizat de cercetatori din Europa si Noua Zeelanda.

Te numeri printre cei care au tensiunea arteriala ridicata? Daca da, atunci faci parte dintr-o categorie de risc, mai ales…

Numeroase studii au arătat că alimentația sănătoasă, bogată în substanțe nutritive, poate îmbunătăți sănătatea mintală. Iată cum mâncarea sănătoasă poate…

Oboseala si stresul incep sa-si faca loc in viata ta dupa Paste, asa ca iti recomandam sa prepari acest smoothie…

Când simți nevoia permanentă de a ciuguli, întreabă-te care e cauza reală. Poate fi din cauza stresului, a oboselii –…

Viata moderna este plina de frustrari, deadline-uri si cerinte. Pentru cei mai multi oameni, stresul este ceva banal care face…

In zilele in care traim, metodele antistres cele mai la indemana sunt de multe ori trecute cu vederea. In graba…

Potrivit studiilor, 66% dintre români consideră că au o viață stresantă, principala sursă de stres fiind locul de muncă. Sunt…

Dormiți suficient de mult, dar vă treziți tot mai obosiți? Nu doar lipsa somnului este cauza, ci alte motive care…

Nu degeaba este numit boala secolului, stresul poate să producă daune iremediabile în organismul uman. Acționează la timp și protejează-te…

Daniela Crudu s-a prăbușit în plină stradă, după ce organismul i-a cedat din cauza oboselii și a stresului.

Zodia ta îţi poate dezvălui antidotul care te scapă de stres sau care te ajută să îl atenuezi.

Nu doar răcelile sau infecțiile recurente pot indica o imunitate șubredă. Modificările greutății corporale bruște și anumite pofte culinare se…

Petreci mult timp stând în faţa computerului, în avion sau în automobil? În această situaţie muşchii şoldurilor ar putea fi…

Stresul face parte din viata noastra. E pretutindeni si atat de mult incat a devenit ceva obisnuit. Nici nu te…

Corpul uman este o masina uluitoare: lupta zi de zi cu bolile si ne avertizeaza cand lucrurile nu sunt asa…

Se spune ca ochii sunt oglinda sufletului, insa este la fel de corect ca iti oglindesc si starea de sanatate.…

Un somn linistit asigura o stare de bine si o sanatate corespunzatoare, dar se intampla de multe ori sa ne…

Atunci cand ai un deadline si esti presata de timp, este foarte usor sa lasi stresul sa-si puna amprenta asupra…

Tamaia este folosita de obicei in Biserica pentru sfintirea locului si a credinciosilor care participa la slujbele religioase.

Ai o migrena ingrozitoare, care nu-ti da pace si iti strica ziua? Cercetatorii te sfatuiesc sa renunti la orice pilula…

Drama unei mirese: tânăra aceasta s-a îmbolnăvit grav din cauza stresului. Kandice Benford, în vârstă de 32 de ani, a…

Durerile de spate sunt o problemă cu care se confruntă tot mai multe persoane, mai ales cele tinere. Aceste dureri…

Moartea animalului de companie poate fi o experienţă traumatizantă. Despărţirea de căţeluşa pe care o adora chiar i-a rupt inima…

Cărțile de colorat nu mai sunt doar o distracție pentru copii. De ceva vreme, în rafturile librăriilor ne întâmpină cele…

Cu fiecare an care trece, imbatranim. Dar este posibil ca propriile ganduri sa ne aduca mai multe fire de par…

Durerea simțită în piept, senzația de arsură, respirația îngreunată și paralizia temporară nu sunt singurele simptome ale afecțiunilor cardiovasculare. Mai…