Tăierea Capului Sfântului Ioan Botezătorul amintește de sacrificiul Sfântului Ioan pentru credință.
În această zi, preoţii îi sfătuiesc pe credincioşi să ţină post aspru. Cine nu poate ţine post ar fi bine măcar să evite să mănânce fructe rotunde (pepene, nuci, mere), deoarece forma lor aminteşte de capul Sf Ioan, fructe şi legume roşii, culoarea lor amintind de sângele Sfântului Ioan, varză şi preparate din varză, deoarece Sfântului i s-a tăiat capul pe varză, de şapte ori, şi iar a înviat.
Capul lui Ioan Botezătorul a fost pierdut şi regăsit de trei ori. Prima şi a doua aflare a capului Sf Ioan Botezătorul sunt prăznuite în ziua de 24 februarie, iar cea de-a treia aflare a capului este prăznuită pe 25 mai.
La sate, în această zi, încă se mai respectă tradiţia ruperii cu mâna a mâncării. Cuţitul este evitat de această sărbătoare. Nu este bine să se taie nimic, această acţiune făcând trimitere la tăierea capului Botezătorului, potrivit tradiţii-superstitii.ro
Se mai spune că, din această zi, toamna începe să-şi facă simţită prezenţa.
Tot un obicei care vine din popor este acela de a ține post „de la cruce până la cruce”, un post care ținea pana pe 14 septembrie (Inaltarea Sfintei Cruci), care avea rolul de a-i curăţi pe cei care au savârșit omoruri sau alte păcate grave, iar cei care decideau să postească în acea zi mâncau doar turte de grâu sau mălai.
Pentru sporul familiei şi pentru alungarea bolilor, în familiile în care au murit persoane în condiţii suspecte sau de moarte năpraznică, se ţin momente de reculegere şi se împart pachete cu struguri, pâine şi apă.
Potrivit credinţei populare, în ziua de 29 august, creştinii care nu pot ţine post negru este bine să nu mănânce altceva în afară de struguri şi să bea apă. Nu se bea vin roşu, deoarece acesta este simbolul sângelui Botezătorului.