Te vei linge pe buze după ce vei citi asta: Beneficiile consumului de ciocolată

Ciocolata, în forma sa cât mai neprocesată, este foarte benefică organismului, fiind o sursă importantă de antioxidanţi. Are proprietăţi anti-inflamatoare şi ingrediente ce ajută la menţinerea unui corp şi a unei minţi sănătoase. Numeroase studii şi lucrări au fost realizate şi publicate pentru a demonstra cu exactitate care sunt efectele benefice ale ciocolatei negre, iata doar câteva dintre aceste descoperiri.
Romania TV
05 ian. 2015, 08:26
Te vei linge pe buze după ce vei citi asta: Beneficiile consumului de ciocolată

Ciocolata neagra pentru o inima sanatoasa

Intr-un studiu ce s-a desfasurat de-a lungul a 9 ani in Suedia, pe mai mult de 31.000 de subiecti, s-a descoperit ca cei care consuma ciocolata neagra o data sau de doua ori pe saptamana au sanse cu 26% mai mici de a dezvolta insuficienta cardiaca.

Citeşte şi De ce eşti veşnic obosit! Cum îţi distruge jobul somnul

Un alt studiu de lunga durata condus de cercetatorii germani a revelat faptul ca un patratel de ciocolata neagra pe zi scade tensiunea arteriala si reduce riscul de atac de cord si accident vascular cerebral cu 39%. Acestea se datoreaza continutului de flavonoide din ciocolata neagra, compusi antioxidanti care cresc flexibilitatea venelor si arterelor. Asadar, ciocolata neagra este benefica sanatatii inimii, acest fapt fiind demonstrat si de cercetatori din Australia, care au aratat ca un consum regulat si moderat de ciocolata neagra bio a redus efectele de crestere a tensiunii arteriale si de exercitare a inimii dupa un efort fizic.

Ciocolata reduce stresul si produce fericire

Femeile care au mancat ciocolata zilnic in timpul sarcinii au raportat ca au fost mai putin stresate decat mamele care s-au abtinut de la consumul acestui produs.

Articol integral pe CuradeMiere.ro.

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Sistemul SGR RetuRo se modifică. Ce se va întâmpla cu sticlele duse la reciclare, au început să apară și containere pentru o nouă categorie de produse
Capital.ro
Finalul lui Călin Georgescu: E scos din joc! Verdictul sosit duminică, 27 aprilie: Nu au nimic
Playtech.ro
Ridicarea ștergătoarelor în parcare se lasă cu dosar penal. Când gestul de răzbunare aparent banal devine infracțiune
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Țara în care prețurile sunt mai mici ca în România, iar salariul minim e 2.234 de euro. „Poți să nu lucrezi toată viața, dar primești pensie”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Vara anului 2025, una dintre cele mai fierbinți din ultimele decenii. Vești teribile de la meteorologi
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
Cancan.ro
Alex Bodi îl face praf pe Beinur: 'Uiți că nici nu aveai chiloți pe tine? Ai rămas pe stradă în Dubai și…'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Am pierdut cel mai mare actor. Toată lumea îl plânge: Te vom păstra în amintirea noastră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Dezastrul de la Cernobîl, 39 de ani după: Urmele radioactive sunt încă prezente în România! Cum pot ajunge pe masa fiecăruia dintre noi
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Adevărul despre carnea de mici pentru 1 mai. Anunț de ultimă oră de la autorități
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Destinație exotică cu prețuri mici în luna mai. Poți economisi peste 50% din prețul cazării