Tehnica asta te scapă de burtă în 4 minute. Şi nu te costă nimic

Orice femeie ştie că grăsimea în exces se depune în special pe abdomen şi încă nu a găsit nimeni calea uşoară de a scăpa de ea cel puţin la fel de repede cât îi ia să se depună. Totuşi, există o tehnică pe care vă recomandăm să o încercaţi. Nu vă ia mai mult de 4 minute pe zi şi efectele sunt fabuloase. În plus, o puteţi încerca şi pe alte zone... problematice.
Romania TV
28 mart. 2017, 11:56
Tehnica asta te scapă de burtă în 4 minute. Şi nu te costă nimic

O tehnică veche de masaj, care vine din China, ar putea fi răspunsul tuturor problemelor femeilor cu burtică. Trebuie aplicată de două ori pe zi, câte două minute şi va topi pur şi simplu şunculiţele de pe burtă. Aparent este doar un masaj, dar acţionează mai adânc, întrucât curăţă şi detoxfiază zona.

Evident, rezultatele cele mai bune apar dacă sunt dublate de un regim de viaţă activ, eventual cu ceva mai multă mişcare decât cea de la un capăt la altul al canapelei, pentru dezmorţire.

Începem prin a vă spune că NU trebuie să aplicaţi această tehnică în următoarele situaţii:

– imediat după o masă copioasă

– dacă aveţi pietre a vezica biliară sau rinichi

– dacă suferiţi de hipertensiune arterială

– dacă sunteţi însărcinată

– dacă aveţi hernie

– dacă aveţi ulcer gastric sau intestinal

– dacă suferiţi de o inflamaţie a uterului, vezicii urinare, a ovarelor sau a trompelor uterine.

Aţi eliminat toate ipotezele de mai sus? Atunci puteţi pune în aplicare această tehnică. E important să o faceţi înainte de micul dejul şi chiar înainte de culcare.

1. Vă întindeţi pe spate pe o suprafaţă plată şi solidă. Podeaua ar fi cea mai indicată.

2. Frecaţi palmele una de alta cu putere, până simţiţi că s-au încins.

3. Puneţi o palmă în zona ombilicală.

4. Frecaţi lent, circular, în sensul acelor de ceasornic, în jurul buricului, aplicând o uşoară presiune, mărind progresiv diametrul cercurilor. Fiecare mişcare circulară ar trebui să dureze 1-2 secunde.

5. Concentraţi-vă pe căldura pe care începeţi să o simţiţi în zona abdominală şi continuaţi procedura aproximativ 2 minute.

E bine de ştiut că această tehnică îmbunătăţeşte, de asemenea, digestia, accelerează arderile şi stimulează circulaţia sângelui în zona abdominală, stimulând, totodată, organele din zona abdomenului.

DailyBusiness
Se virează banii în conturi. Elevii vor primi 300 de lei de la 20 noiembrie
Spynews
Ce s-a întâmplat, de fapt, înainte ca Silviu Prigoană să fie declarat decedat. Un martor a povestit în amănunt ce a pățit fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu
Bzi.ro
Alexia Eram nu a mai suportat și a spus adevărul: „Știu cine sunt și merg înainte!”
Fanatik.ro
Ce regim ținuse Silviu Prigoană. Reușise să slăbească 40 de kilograme și nu mai mânca acest aliment
Capital.ro
Marele actor pe care România l-a pierdut. A fost unul dintre cei mai talentați actori ai generației sale. Nu va fi uitat niciodată
Playtech.ro
Adriana Bahmuțeanu, o nouă ipoteză despre moartea lui Silviu Prigoană. Asta l-a doborât. Cu ce probleme se confrunta omul de afaceri
DailyBusiness
Reactoarele 3 și 4 de la Cernavodă vor fi construite
Adevarul
Șocant. Un tată și-a obligat copilul de șase ani să meargă cu el în mai multe baruri, iar apoi l-a bătut până la sânge că a consumat alcool
wowbiz.ro
„Mă odihnesc” Ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană înainte să moară. Unul dintre prietenii cu care era la masă povestește ce a făcut înainte să-și dea ultima suflare
Spynews
Silviu Prigoană a murit! Fostul soț al Adrianei Bahmuțeanu s-ar fi înecat cu mâncare într-un restaurant
Spynews
Scandal între Vlad Pascu și judecător, la ultimul proces! Ce l-a deranjat pe magistrat, după ce șoferul drogat a cerut arestul la domiciliu
Evz.ro
Adriana Bahmuțeanu apel disperat! Nu este lăsată să își vadă copiii
Ego.ro
Ultimul mesaj al lui Prigoană! ”Sper să nu...” Totul a fost făcut public
Prosport.ro
FOTO. Andreeea Bălan, apariție spectaculoasă la Protevelion 2025. Rochia a lăsat la vedere mult
kanald.ro
Medicii legiști au dezvăluit cauza morții lui Silviu Prigoană. Ce scrie în raportul medico legal
Cancan.ro
Silviu Prigoană nu ar fi mâncat la restaurant! Administratorul rupe tăcerea: ce a făcut afaceristul la masă. Răsturnare de situație
Playsport.ro
IMAGINILE MOMENTULUI! Arbitra de 24 de ani a fost prinsă cu observatorul de 3 ori mai în vârstă ca ea și video-ul compromițător a fost făcut public!
Capital.ro
Se blochează telefoanele mobile. NU mai pot fi folosite. Sute de mii de utilizatori au fost afectați
StirileBZI
Ce beneficii au angajații pe timpul iernii: Legea se aplică în toată România!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată femeia cu care toți bărbații vor să aibă o relație
stirilekanald.ro
Ce au descoperit legiștii la autopsia lui Prigoană! De ce a murit, de fapt
substantial.ro
Drone rusești cu piese occidentale, descoperite de Ucraina într-un atac recent
MediaFlux
RĂSTURNARE de SITUAȚIE în cazul morții lui SILVIU PRIGOANĂ. Ce spun legiștii
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Diferențe semnificative între prețurile de la raft din România și Belgia