Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie „fresh” în fiecare dimineaţă încă de acum 20 de ani. „Am acelaşi ritual, la ora şase sunt în picioare!”

În timpul unui interviu, Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie relaxată în fiecare dimineață. Prezentatoarea ne explică despre cum reușește să fie "fresh" la începutul fiecărei zile.
Alina Costache
10 nov. 2023, 19:49
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută să fie
Teo Trandafir a dezvăluit secretul care o ajută dimineața de acum 20 de ani. „Am același ritual, la ora șase sunt în picioare!”

Teo Trandafir este una dintre cele mai cunoscute prezentatoare de emisiuni din România. Vedeta a avut parte de o carieră longevivă și încă se menține printre marile nume din televiziunea românească.

Citește și: Ce face Teo Trandafir după ce a fost dată afară de la Kanal D. Ce emisiune prezintă și unde

Care este principiul după care se ia Teo Trandafir

Prezentatoarea poate fi ascultată în emisiunea radio „Bară la bară”, difuzată la Radio Impuls. După succesul pe care l-a avut în televiziune, nu se putea să nu reușească și în cariera de radio.  Într-un intreviu oferit în exclusivitate pentru CANCAN.RO, vedeta a precizat că s-a întors la cariera care îi oferea plăcere în trecut și anume, radiodifuziunea.

Pe lângă asta, Teo Trandafir a mai povestit și despre principiul care o ajută să rămână mereu insipirată, spontană și în tendințe, explicând că este nevoie de disciplină și muncă pentru a ajunge la rezultatele dorite. Vedeta începe prin a spune că trebuie depus un efort, indiferent de munca pe care o prestezi. Relaxarea ne poate face să nu dăm randamentul potrivit. Este necesară o anumită pregătire care să ne țină în priză tot timpul pentru a duce treaba până la capăt. Aceasta insistă pe faptul că și-a impus să fie cât se poate de punctuală, considerând că întârzierea la emisiune i-ar scădea rata succesului.

Ritualul pe care celebra voce de radio îl respectă „cu sfințenie” este acela că, în fiecare dimineață se trezește la ora 6 fix, iar la 06:30 poate fi găsită în grădină udând gazonul. „Nu există ore nepotrivite și neprielnice, există oameni nepotriviți și neprielnici. Mă trezesc întotdeauna la aceeași oră, am același ritual, la ora 6 sunt în picioare, la 06:30 sunt în grădină și ud gazonul”, a menționat Teo Trandafir. Acest principiu de a se trezi în fiecare dimineață la aceeași oră l-a preluat de la persoane milionare cu care a intrat în contact de-a lungul carierei sale. Acești milionari precizau faptul că trezitul de dimineață crează o disciplină pe care foarte multe persoane nu o au. Această strictețe cu programul de dimineață poate ajuta la dezvoltarea pe toate planurile a fiecăruia dintre noi. Prezentatoarea și-a impus o disciplină proprie care i-a crescut în timp ambiția și a ajutat-o să atingă mult mai repede un nivel ridicat de succes.

Citește și: Detalii de ultim moment despre nunta lui Bursucu. Colegul lui Teo Trandafir a dat tot din casă: „Nu avem tradiții de respectat și nu se va fura mireasa”

Spynews
Semnul de circulație care provoacă migrene șoferilor! Sunt foarte puțini oameni care știu ce semnificație are acest indicator rutier
Bzi.ro
Incident cumplit la nunta lui Ianis Hagi! A fost chemată ambulanța
Fanatik.ro
Condimentul preferat al românilor, periculos pentru sănătate. Crește alarmant nivelul de stres
Capital.ro
Mașinile interzise în România. Ordin clar. Se aplică de azi, 17 iulie, ora 11:00
Playtech.ro
Medicul lui Shannen Doherty, dezvăluiri despre ultimele clipe din viața celebrei actrițe: Nu era pregătită să plece
DailyBusiness
Lovitură cruntă! Facturile vor ajunge la sume colosale
Adevarul
EXCLUSIV Românca martoră la tentativa de asasinat a lui Trump: „Inițial am crezut că cineva trage în mulțime”
Spynews
Cele 12 zodii din horoscop sunt afectate de căldură în mod diferit. Cine stă pe Facebook, Instagram și TikTok ca să vadă ce fac alții
Spynews
Ce preparate de lux au servit superstarurile internaționale la Beach, Please! Preferințele lui Wiz Khalifa l-au surprins pe chef Janni Alexandridis: ”A fost un pic ciudat” / VIDEO
Evz.ro
Unt de casă. Rețeta cu două îngrediente
Impact.ro
Dumnezeule cum arată Monica Gabor acum! NU o mai recunoști, transformare ȘOC
Prosport.ro
FOTO. Cum au apărut soția și fiica lui Adrian Ilie la nunta lui Ianis Hagi!
wowbiz.ro
„Am împins-o în râpă ca să mă salvez” Atitudinea șocantă a tânărului cu care Diana Maria era în pădure în ziua în care a fost sfâșiată de urs. Declarațiile lui au scandalizat pe toată lumea
Cancan.ro
De necrezut! Cât costă un șnițel de pui cu piure de cartofi, la 'împinge tava' în Eforie Nord
Playsport.ro
Ce i-a făcut Ianis Hagi proaspetei sale soții, pe scările bisericii, imediat după slujbă. Toată lumea a început să aplaude
kanald.ro
Recalcularea pensiilor, la un pas de finalizare! Primele decizii de recalculare au fost trimise! Când ajung documentele și ce pensionari vor beneficia de majorări de 700 de lei
Capital.ro
Reguli ITP 2024. Obligatoriu pentru mașinile mai vechi de 12 ani din România
StirileBZI
Izvorul „Elixirul vieții”, secretul nemuririi descoperit de Ceaușescu! Cea mai pură apă din lume!
Prosport.ro
Cât a mers darul la nunta lui Ianis Hagi. Chiar și invitații „normali” au plătit sume importante
stirilekanald.ro
Secretul care îți aduce prețuri mai mici la facturi, dezvăluit Ministrul Energiei! Nu trebuie să faci asta sub nicio formă între orele 18:00 și 21:00
substantial.ro
Soldați ruși, în disperare, se adresează direct lui Vladimir Putin
MediaFlux
ADEVERINȚA care MĂREȘTE PENSIA. Când trebuie DEPUSĂ obligatoriu
Shtiu.ro
'60 de grade la București. Cea mai mare arșiță din Europa a fost la noi'