Top 4 motive pentru care este indicat să consumi păpădie

Păpădia este una dintre cele mai bogate plante în compuși cu valoare terapeutică, efectele ei asupra organismului uman fiind incredibile.

Ceaiul de păpădie, perfect pentru slăbit

Dacă vrei să pierzi în greutate rapid și sănătos, poți încerca ceaiul de păpădie, unul dintre cele mai eficiente ceaiuri pentru slăbit. El are un puternic efect diuretic si detoxifiant. Se poate găsi la plafar, cel mai simplu. Ca și mod de preparare, se pune un litru de apă la fiert timp de 10 minute.

Citeşte şi  Descoperă 7 motive pentru care trebuie să bei zilnic ceai de păpădie

Alte articole

10 sfaturi ale OMS pentru o viață sănătoasă în 2025

Horoscop sănătate 2025 Cristina Demetrescu. Care sunt zodiile sensibile şi cum sunt inflenţate de axa medicală Fecioară-Peşti

După, se adaugă 25 grame frunze uscate sau rădăcină de păpădie. După ce dă în clocot, se stinge focul și se acoperă vasul cu o farfurie pentru alte 15 minute. Se strecoară ceaiul și se bea neîndulcit. Se consumă 3 căni de ceai pe zi. Important este să nu faceți excese și să aveți o alimentație corespunzătoare.

Continuarea pe elli.ro