Top CINCI băuturi care te ajută să SLĂBEŞTI RAPID

Suc de detoxifiere

Cele mai recomandate sunt in special sucurile de citrice si fructe care au un contiut ridicat de fibre. Citricele sunt utile atunci cand doriti sa incepeti o dieta si corpul are nevoie pentru a elimina toate toxine alimentare acumulate de-a lungul timpului. Sucurile sunt bogate in fibre, cum ar fi cele de ghimbir, morcov sau mere, care sunt bune pentru reglarea metabolismului si circulatia tractului digestiv, si de asemenea sunt bogate in antioxidanti, cei care intarzie procesul de imbatranire a celulelor. Cel mai bun lucru este sa beti aceste sucuri in mod regulat in fiecare saptamana pentru a va mentine greutatea si sa aveti un corp sanatos, scrie bewoman.ro

CITEŞTE ŞI Cum scapi rapid de kilogramele în plus cu doar câteva mici schimbări

Sucuri de legume

Alte articole

Desertul popular căruia Carmen Brumă nu îi poate rezista: „În perfuzie mi l-aș pune”

Mihaela Bilic dezvăluie ce trebuie să faci ca să slăbești eficient: „Mănâncă mai puțin și mișcă-te mai mult!”

Sucurile de legume in special cele facute din dovleac, broccoli, conopida sau varza, nu numai ca mentine greutatea sub control, dar impiedica intrarea substantelor nocive in corpul nostru. Datorita bogatiei sale de fitonutrienti ajuta la reducerea cantitatii de tesut adipos din organism, precum si inflamatiei si cresterea nivelului de zahar din sange.

Citeşte continuarea pe sfatulparintilor.ro