Tot ce credeai că ştii despre stres este greşit

Vorba din bătrâni: Nu te culca niciodată supărat.

Strategia anti-stres de ultimă oră: Culcă-te odată!

Când eşti în plină ceartă şi-ţi vine să-ţi strângi de gât soţul, ultimul lucru de care-ţi arde e să te cuibăreşti în pat lângă el. Însă în adâncul inimii noastre ne temem că dacă ne culcăm supăraţi riscăm să declanşăm un lanţ de evenimente care poate culmina cu despărţirea de partener. Aşa că negociem, ne rugăm, argumentăm şi ne mai certăm un pic, numai să rezolvăm disputa, gândindu-ne că totul va fi în regulă a doua zi dimineaţă dacă ajungem la o înţelegere înainte de a ne culca.

Citeşte mai mult pe Sfatulpărinţilor.ro.

Alte articole

Menopauza și stresul cronic: factorii nevăzuți ai bolilor cardiovasculare

Lucrurile care nu s-au văzut la TV de la „Insula iubirii”! Radu Vâlcan a dat tot din casă: „Nu sunt obișnuiți cu un astfel de mediu”