Totul despre sarcină: Probleme jenante ale gravidelor

Orice gravida isi doreste sa stie totul despre sarcina, cu atat mai mult daca este la prima “aventura” de acest gen. Emotiile si curiozitatea le fac pe gravide sa citeasca totul despre sarcina, pentru a fi cat mai informate si pentru a le fi mai usor. Va prezentam cateva probleme jenante cu care orice femeie se va confrunta pe parcursul sarcinii si niste sfaturi ca sa le depaseasca.
Alina Costache
29 mai 2014, 20:04
Totul despre sarcină: Probleme jenante ale gravidelor

Gazele si eructatiile, momente delicate pentru gravide

Pe masura ce burtica creste, intestinele incep sa fie inghesuite. Mai mult decat atat, alimentatia gravidei care contine multe fructe (mere, pere) si legume (conopida, fasole, broccoli) creeaza balonare. Asa ca, intr-un fel sau altul, gazul trebuie eliminat.

Sfat: Mancati putin si des. Evitati mancarurile grase precum burgerii, puiul prajit, inghetata si bauturile carbogazoase, in special cele indulcite. O plimbare de 20 de minute dupa masa este perfecta, asta daca medicul nu v-a recomandat repaos total la pat. Daca indigestia va tine cu ochii deschisi toata noaptea, o idee buna este sa va mai puneti o perna sub cap sau sub picioare, astfel incat sa detensionati intestinele. Daca nici una dintre aceste modalitati nu da roade, consultati un medic pentru a va recomanda un tratament adecvat.

Cand sa va ingrijorati? Orice om eructeaza si da vanturi, iar la gravide se intampla mai des. Deci, nu aveti niciun motiv de ingrijorare.

CITESTE SI: Imaginile cu gravida care a şocat lumea

Linia neagra de pe abdomen, o problema de estetica a gravidelor

Nivelul estrogenului din corp duce la aparitia acestei dungi negre pe abdomen pe care unele gravide nu o agreeaza. Insa nu este nici un motiv de ingrijorare. Acelasi hormon in crestere contribuie si la innegrirea mameloanelor si la aparitia pistruilor. Fenomenul se manifesta incepand din al doilea trimestru de sarcina si este predominant la persoanele cu tenul mai inchis.

Sfat: Daca aveti o problema de estetica, va trebui sa va obisnuiti cu ideea pentru ca nu aveti ce sa faceti pentru a preveni aparitia pistruilor sau a liniei negre. Oricum vor disparea de la sine la cateva saptamani dupa nastere.

Cand sa va faceti griji? Nu e cazul!

VEZI SI: Vrei un BEBE? Iată paşii care favorizează CONCEPŢIA

Constipatia da batai de cap gravidelor

Majoritatea femeilor insarcinate cunoaste acest episod de constipatie. Imediat dupa conceptie, schimbarile hormonale incetinesc tranzitul intestinal, pentru ca nutrientii sa fie optimi absorbiti si trimisi catre fat. De asemenea, marirea in volum a uterului, miscoseaza spatiul pentru intestine, iar tranzitul va avea din nou de suferit.

Sfat: O dieta bazata pe fructe proaspete, legume si cereale integrale este de ajutor. Consumul de apa este vital, dar puteti incerca si celebrul suc de prune. Evitati consumul de laxative, pentru ca va poate crea contractii.

Cand sa va faceti griji? Constipatia este o problema delicata a gravidelor, dar nu este deloc ceva grav. Este totusi adevarat ca exista si situatii exceptionale care conduc la blocarea materiilor fecale, iar pentru remedierea acestei probleme este nevoie de ajutorul medicului. Desi poate parea dureror si foarte ciudat, fatul nu va avea de suferit de pe urma interventiei.

Citeste mai mult pe sfatulparintilor.ro

DailyBusiness
Ce pensie vei avea după 40 de ani de muncă? Cum se calculează și ce influențează suma finală
Spynews
Adrian Minune a recunoscut că a înșelat-o pe Cati Simionescu! Cum a reacționat soția manelistului, după ce a aflat totul: ”Am 200 de gagici, nu una”
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Lidl bagă în toate magazinele cinci produse pe care foarte mulți români le caută. Sunt la raft de joi, 10 aprilie, și au prețuri excelente, se vor vinde foarte repede
Capital.ro
Elena Udrea e terminată. Adrian Alexandrov n-a mai rezistat. A anunțat în direct la TV
Playtech.ro
Ajutor dublu de Paște 2025 pentru unii pensionari: bani pentru miel și cozonac, pe lângă cei 400 de lei de la Guvern
DailyBusiness
Ficatul gras, pericolul tăcut. Cum să îți cureți ficatul și să îți redobândești sănătatea cu ceaiuri
Adevarul
Punctele nevralgice ale unei negocieri cu Trump pe tarife: România este expusă pe industria auto, cea alimentară și pharma| ANALIZA
wowbiz.ro
Pericol la Cernobîl: România, în zona de risc?! Sarcofagul care izolează materialul radioactiv, grav avariat în urma unui atac cu dronă
Spynews
Două zodii vor fi cerute în căsătorie până la finalul aprilie! Nativii vor avea parte de surprize uimitoare
Spynews
Tzancă Uraganu recunoaște idila cu Laura Vass, după ce paparazzii Spynews.ro i-au surprins împreună: „Mai pici în ispită”. Cum a reacționat Alina Marymar
Evz.ro
Cea mai mare autostradă din istoria României. Când e gata proiectul grandios
Ego.ro
Mihaela Tatu, de nerecunoscut! Cum arăta vedeta la 37 de ani... FOTO
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
kanald.ro
Studenta de 26 de ani, dată dispărută în Timișoara, a fost găsită. În ce stare se află tânăra
Cancan.ro
Cum a dat soarele, au ieșit la ÎNCĂLZIT! Vedetele au încins atmosfera în parcul Herăstrău - Nu le-a fost rusine deloc
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
România a pierdut o valoare imensă a țării. Un nume uriaș. A fost un geniu
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. O femeie e motivul pentru care fiii lui David Beckham nu-şi mai vorbesc
stirilekanald.ro
„Alt copil, viața merge înainte” Igor Cuciuc a dat vestea mult așteptată, după moartea Andreei: „Un nou Început”. Artistul și soția sa sunt de nedespărțit acum
Pensie dublă pentru acești pensionari în luna aprilie: Banii urmează să fie virați direct pe card
MediaFlux
România se răzbună pe Trump! Anunțul președintelui Bolojan dă fiori în SUA
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Anunț important pentru seniori. Casa de Pensii schimbă ziua când bagă banii pe card