1. Alcool

Foarte multi barbati consuma alcool si nici macar nu realizeaza ca acesta constituie o problema. In vreme ce doua pahare pe zi este considerat un consum moderat, chiar si acesta are un efect negativ asupra productiei si calitatii spermei. Tocmai de aceea este recomandat ca un barbat sa bea numai ocazional sau sa se limiteze la 1-2 pahare pe zi. 

2. Mancare nesanatoasa

Mancarea nesanatoasa si cea procesata contin o multime de ingrediente care afecteaza lichidul seminal. Tocmai de aceea, daca sunteti decisi sa aveti un copil ar trebui ca tu sa ai o dieta sanatoasa si sa renunti la produsele procesate. In schimb, consuma mai multe fructe, legume si cereale integrale astfel incat sa creasca sansele ca sotia ta sa ramana insarcinata.

Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.

Alte articole

Gigi Becali susține că Crin Antonescu este alcoolic: „Vii acum, după 10 ani, când ești mai bătrân și ai mai băut și 10 cisterne de bere, ca să fii președinte?” / „Crin nu face rău la nimeni, mai ales dacă-i dai bani de bere”

Primul anunţ comerical după învestirea lui Trump. Gigantul american care îşi extinde afacerile în România. Vor fi făcute investiții masive în 2025