Transformare spectaculoasă! Un bărbat OBEZ a slăbit 350 de kilograme fără să meargă vreodată la sală FOTO

Zach Moore, în vârstă de 39 de ani, originar din Florida, a cântărit 500 de kilograme în decembrie 2013, când a fost doborât răpus la pat de o intoxicaţie alimentară atât de severă încât a crezut că va muri.

Experienţa terifiantă l-a făcut să piardă 60 de kilograme în câteva zile, eliminând surplusul prin diaree şi vomă. După ce a scăpat şi i s-a mai oferit o şansă, acesta a promis că-şi va schimba total stilul de viaţă, dorindu-şi să fie alături de fiul lui. 

Zach avea o dietă bazată în principal pe fast-food şi băuturi carbogazoase. 

„La micul dejun, mâncam trei sau patru Egg McMuffins cu o sticlă de doi litri de Coca-Cola”, a recunoscut el.

Alte articole

Dieta care te va scăpa de 1 kg pe zi până la Crăciun

Dieta DASH. Cum arata meniul pe o săptămână și cui se adresează

Acesta a început să mănânce mult mai sănătos după incidentul care l-a răpus, făcându-l să aprecieze mai mult familia şi viaţa.

„Știam că obezitatea ucide. Nu voiam ca fiul meu să-mi viziteze mormântul. Nu voiam să-mi trec copilul prin asta. Voiam doar să fiu un tată mai bun”, a declarat Zach.