Trebuie URGENT să citeşti asta! Ce se întâmplă în mai puţin de o săptămână cu tine!
Feminis.ro a stat de vorbă cu un psiholog clinician, care ne-a explicat ce reprezintă astenia de primăvară şi cum putem să îi facem faţă în această perioadă delicată a anului. Pentru început, trebuie să înţelegi că "astenia de primăvară nu este o stare imaginară, ci o problemă concretă care poate fi rezolvată prin adoptarea unui stil de viaţă sănătos".
Primăvara este anotimpul în care cei mai mulţi oameni se simt slăbiţi şi obosiţi. Lipsa de energie, ameţeala, tensiunea musculară şi lipsa poftei de mâncare sunt doar câteva dintre simptomele asteniei de primăvară.