Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Știm cu toții că lămâia ne ajută să scăpăm de stările de greață și de rău. Mirosul ei este una dintre cele mai fresh arome și ne revigorează imediat.
Alina Costache
10 dec. 2021, 18:41
Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Procesul se numește aromoterapie și e din ce în ce mai întâlnit. Acesta poate declanșa un răspuns fiziologic în organism, astfel încât să poți face față unei serii de afecțiuni. Acest fruct uimitor este plin de vitamina C, vitaminele A și B, calciu, potasiu, magneziu, cupru, mangan și antioxidanți puternici. Prin urmare, acestea sunt bogate în nutrienți și oferă diverse beneficii pentru sănătate.

Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Te ajută să respiri mult mai bine Dacă suferi din cauza nasului înfundat, somnul tău va fi dat peste cap. Din fericire, parfumul de lămâie este un antibacterian puternic care va ucide bacteriile din aer. Acest lucru vă vă îmbunătăți respirația și vă lupta împotrivă alergiilor și a astmului.

Ajută la eliminarea stresului -Mirosul de citrice ajută creierul să se destindă și îmbunătățește starea de spirit. Prin urmare, pune pe noptieră o felie de lămâie tăiată felii și îți vă reduce nivelul de stres și anxietate. Mai mult decât atât vei avea un somn de bună calitate.

Ajută la stabilirea nivelului de concentrare pentru lucruri bune -În cazul în care nu puteți adormi sau suferiți de somn neregulat, lămâia vă va ajuta. Mirosul de lămâie iți vă îmbunătăți starea de spirit și iți vă stimula atenția, astfel încât să te gândești doar la lucruri pozitive.

Lămâia este un aliment eficient pentru pierderea în greutate, o găsim în aproape toate rețetele de detoxifiere! Unele cercetări au arătat că persoanele cu grăsime abdominală au cantități mult mai mici de vitamina C în comparație cu persoanele care nu o au, se deduce o relație intre grăsimea abdominală și concentrația de vitamina C.

Lămâia băută cu apa pe stomacul gol ajută la eliminarea toxinelor și a grăsimilor acumulate, este eficienta și în curățarea colonului, pe lângă faptul că ajuta la o buna digestie.

Citește și: Cel mai bun aliment în Postul Crăciunului. Năutul are numeroase beneficii pentru sănătate. Iată cum trebuie preparat corect pentru a te bucura de calitățile lui!

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Elena Udrea, OUT din închisoare?! Avocatul ei a dat imediat vestea uriașă: E aritmetică!
Playtech.ro
Vouchere de vacanță 2025. Când trebuie salariații să restituie tichetele, situațiile prevăzute de lege
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Marele mister al telefoanelor. Puncte ciudate pe ecrane
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxa care se dublează în România. Decizia luată de Ministerul Finanțelor: Nu se poate justifica
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Rusia, China și Iran își întind tentaculele în Africa. Planul lui Putin pentru o nouă ordine mondială, fără Occident
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre