Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Știm cu toții că lămâia ne ajută să scăpăm de stările de greață și de rău. Mirosul ei este una dintre cele mai fresh arome și ne revigorează imediat.
Alina Costache
10 dec. 2021, 18:41
Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Procesul se numește aromoterapie și e din ce în ce mai întâlnit. Acesta poate declanșa un răspuns fiziologic în organism, astfel încât să poți face față unei serii de afecțiuni. Acest fruct uimitor este plin de vitamina C, vitaminele A și B, calciu, potasiu, magneziu, cupru, mangan și antioxidanți puternici. Prin urmare, acestea sunt bogate în nutrienți și oferă diverse beneficii pentru sănătate.

Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Te ajută să respiri mult mai bine Dacă suferi din cauza nasului înfundat, somnul tău va fi dat peste cap. Din fericire, parfumul de lămâie este un antibacterian puternic care va ucide bacteriile din aer. Acest lucru vă vă îmbunătăți respirația și vă lupta împotrivă alergiilor și a astmului.

Ajută la eliminarea stresului -Mirosul de citrice ajută creierul să se destindă și îmbunătățește starea de spirit. Prin urmare, pune pe noptieră o felie de lămâie tăiată felii și îți vă reduce nivelul de stres și anxietate. Mai mult decât atât vei avea un somn de bună calitate.

Ajută la stabilirea nivelului de concentrare pentru lucruri bune -În cazul în care nu puteți adormi sau suferiți de somn neregulat, lămâia vă va ajuta. Mirosul de lămâie iți vă îmbunătăți starea de spirit și iți vă stimula atenția, astfel încât să te gândești doar la lucruri pozitive.

Lămâia este un aliment eficient pentru pierderea în greutate, o găsim în aproape toate rețetele de detoxifiere! Unele cercetări au arătat că persoanele cu grăsime abdominală au cantități mult mai mici de vitamina C în comparație cu persoanele care nu o au, se deduce o relație intre grăsimea abdominală și concentrația de vitamina C.

Lămâia băută cu apa pe stomacul gol ajută la eliminarea toxinelor și a grăsimilor acumulate, este eficienta și în curățarea colonului, pe lângă faptul că ajuta la o buna digestie.

Citește și: Cel mai bun aliment în Postul Crăciunului. Năutul are numeroase beneficii pentru sănătate. Iată cum trebuie preparat corect pentru a te bucura de calitățile lui!

DailyBusiness
ANPC continuă controalele! Este ILEGAL!
Spynews
Breaking news! Alina Petre a obținut un ordin de protecție pentru 5 zile împotriva celui de care s-a despărțit, dar care îi este încă soț. Vedeta se teme pentru viața ei
Bzi.ro
Viorel Lis a ajuns de urgență la spital! Oana Lis este în lacrimi: „Asta este viața!”
Fanatik.ro
Ce să pui în butoiul cu varză murată ca să nu se acrească prea tare. Trucul care te ajută să păstrezi prospețimea murăturilor tale
Capital.ro
Doliu în România! A murit o legendă a țării. Era supranumit „Dumnezeu”
Playtech.ro
Ludovic Orban rămâne pe buletinele de vot. Ce se intâmplă cu votul tău dacă pui ștampila pe acest candidat
DailyBusiness
Guvernul a promis! Strategia națională 2025-2035 ar elimina complet sărăcia energetică!
Adevarul
Cum își direcționează voturile candidații cu scor bun, dar fără șanse in turul 2. Analist: „Mă aștept ca Simion să nu fie susținut” | ANALIZǍ
wowbiz.ro
Andreea Nechita, fiica unui cunoscut dezvoltator imobiliar din Iași, a murit subit la doar 22 de ani! Tânăra a fost găsită fără suflare în locuința familiei sale. Cei care au cunoscut-o sunt în stare de șoc
Spynews
Bianca Drăgușanu, primele declarații după ce poliția a fost chemată la domiciliul lui Gabi Bădălău. Vedeta a spus ce s-a întâmplat, de fapt, între ea și iubitul ei
Spynews
Fostul iubit al Adrianei Bahmuțeanu spune că vedeta este amenințată. Declarațiile făcute de George Restivan la mai bine de o săptămână de la moartea lui Silviu Prigoană 
Evz.ro
Oana Radu, obicei nociv. Ce obișnuia să facă atunci când ajungea la prieteni.
Ego.ro
Ce făcea Mihaela, partenera lui Silviu Prigoană, în timp ce el se stingea din viață
Prosport.ro
FOTO. Vedeta din filmele pentru adulți s-a cuplat cu un milionar controversat din fotbal
kanald.ro
Drumuri blocate, întârzieri pe calea ferată și aeroporturi, după ce vortexul polar a pus stăpânire pe România! Meteorologii au emis avertizări de cod roșu de viscol pentru mai multe județe
Cancan.ro
Lidia Buble, înșelată cu cine se aștepta mai puțin: 'Era angajata noastră'
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Taxă pentru românii care stau la bloc. O plăteşte toată lumea: Este o aberație colosală!
StirileBZI
Acești angajați vor beneficia de al 13-lea salariu! Vor primi nici bonusuri de Crăciun
Prosport.ro
FOTO. Jaqueline Cristian, imagini fabuloase în costum de baie
stirilekanald.ro
De ce s-a spânzurat Iasmina la 14 ani. Vărul fetei a dezvăluit: "A fost pedepsită". Condusă pe ultimul drum cu melodii de jale
substantial.ro
General nord-coreean rănit într-un atac ucrainean în regiunea Kursk din Rusia
MediaFlux
Atenție la BOLILE GRAVE, ASCUNSE! SERVICII GRATUITE. Anunțul CNAS
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Ciolacu a descoperit secretele covrigilor de Buzău: din a câta încercare i-a ieșit?