Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Știm cu toții că lămâia ne ajută să scăpăm de stările de greață și de rău. Mirosul ei este una dintre cele mai fresh arome și ne revigorează imediat.
Alina Costache
10 dec. 2021, 18:41
Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Procesul se numește aromoterapie și e din ce în ce mai întâlnit. Acesta poate declanșa un răspuns fiziologic în organism, astfel încât să poți face față unei serii de afecțiuni. Acest fruct uimitor este plin de vitamina C, vitaminele A și B, calciu, potasiu, magneziu, cupru, mangan și antioxidanți puternici. Prin urmare, acestea sunt bogate în nutrienți și oferă diverse beneficii pentru sănătate.

Trucul simplu care te scapă de răceală, anxietate și alergii. Tot ce trebuie să faci e să tai acest aliment banal și să îl lași în dormitor!

Te ajută să respiri mult mai bine Dacă suferi din cauza nasului înfundat, somnul tău va fi dat peste cap. Din fericire, parfumul de lămâie este un antibacterian puternic care va ucide bacteriile din aer. Acest lucru vă vă îmbunătăți respirația și vă lupta împotrivă alergiilor și a astmului.

Ajută la eliminarea stresului -Mirosul de citrice ajută creierul să se destindă și îmbunătățește starea de spirit. Prin urmare, pune pe noptieră o felie de lămâie tăiată felii și îți vă reduce nivelul de stres și anxietate. Mai mult decât atât vei avea un somn de bună calitate.

Ajută la stabilirea nivelului de concentrare pentru lucruri bune -În cazul în care nu puteți adormi sau suferiți de somn neregulat, lămâia vă va ajuta. Mirosul de lămâie iți vă îmbunătăți starea de spirit și iți vă stimula atenția, astfel încât să te gândești doar la lucruri pozitive.

Lămâia este un aliment eficient pentru pierderea în greutate, o găsim în aproape toate rețetele de detoxifiere! Unele cercetări au arătat că persoanele cu grăsime abdominală au cantități mult mai mici de vitamina C în comparație cu persoanele care nu o au, se deduce o relație intre grăsimea abdominală și concentrația de vitamina C.

Lămâia băută cu apa pe stomacul gol ajută la eliminarea toxinelor și a grăsimilor acumulate, este eficienta și în curățarea colonului, pe lângă faptul că ajuta la o buna digestie.

Citește și: Cel mai bun aliment în Postul Crăciunului. Năutul are numeroase beneficii pentru sănătate. Iată cum trebuie preparat corect pentru a te bucura de calitățile lui!

DailyBusiness
Sunt vizați TOȚI ROMÂNII! Klaus Iohannis a semnat legea AZI
Spynews
Roxana Blenche, schimbare de look. Ce și-a făcut la păr prezentatoarea de la Hello Chef / FOTO
Bzi.ro
Aroganță maximă a vedetei! Delia a decojit un ou fiert în geanta Balenciaga!
Fanatik.ro
Anunț oficial despre schimbarea orei. Țara uriașă care vrea să renunțe la acest obicei. Ora de vară ar putea deveni permanentă
Capital.ro
Lege pentru românii de la bloc. Se montează neapărat la ușă. Asociația de proprietari te obligă
Playtech.ro
S-a născut în închisoare, iar acum doctorii i-au mai dat o lună de trăit. Băiatul suferă de...
DailyBusiness
Ai nevoie de bani pentru încălzire? Iată cum depui documentele necesare
Adevarul
Cât de atractivă mai e munca în străinătate. Cât câștigi ca sudor în Germania, cât se plătește în Letonia
wowbiz.ro
Mărturia sfâșietoare a vecinei celor trei români morți în Valencia. Ce s-a întâmplat cu doar câteva minute înainte ca Gabi, Dana și fiica lor să fie înghițiți de inundații
Spynews
Cum arată casa lui Sorin Brotnei de la Asia Express. Concurentul a renovat și două locuințe vechi în Maramureș / FOTO
Spynews
Când va naște Larisa Iordache. Fosta gimnastă și soțul ei, Cristian Chiriță, se pregătesc să devină părinți de fetiță
Evz.ro
Cea mai bună omletă din lume. Rețeta care face furori peste tot
Ego.ro
După ce ar fi gafat cu Marica, Ioana Tamaș și-a expus trupul perfect! Imaginile cu ea arată de ce nu i-aputut rezista fostul tricolor
Prosport.ro
FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru antrenorul personal
kanald.ro
16 români sunt dați dispăruți în Spania, în urma inundațiilor! MAE verifică informațiile cu privire la cetățenii dispăruți
Cancan.ro
Vedeta din România pe care puțini și-o amintesc! Mama ei e disperată: fiica a renunțat la TV și a căzut pradă substanțelor interzise
Playsport.ro
Aoleu, Antonia dă COD ROȘU! A înnebunit pe toată lumea cu ultima apariție! Cum s-a lăsat pozată după ce a renunțat la sutien
Capital.ro
Doliu național azi: Am primit, cu multă durere, vestea tragică! Patriarhul Daniel...
StirileBZI
Investitorii români se tem de creșterea taxelor după alegeri!
Prosport.ro
Cum e ca socru Ion Țiriac! Sorana Cîrstea, iubita fiului său, a dezvăluit latura mai puțin ştiută a magnatului
stirilekanald.ro
Anunțul MAE de ultim moment despre românii dispăruți în Spania, în urma inundațiilor catastrofale
substantial.ro
Femeile din Ucraina: un rol crucial în economie și apărare în contextul războiului
MediaFlux
Lovitură pentru DONALD TRUMP! Poate PIERDE TOT! SONDAJ de ultimă oră
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
România introduce prima aeronavă pentru stimularea precipitațiilor, printr-un proiect inovator cu SUA