Trucuri feng shui pentru un somn mai liniştit

Feng shui-ul ne poate ajuta să avem un somn mai bun.
Romania TV
03 nov. 2011, 10:06
Trucuri feng shui pentru un somn mai liniştit

Pentru că mai multe persoane au dificultăţi în a adormi sau a avea un somn de calitate, trucurile feng shui pot ajuta destul mult.

Huffington Post ne arată ce trebuie să ştim despre feng shui şi cum să-l aplicăm la noi acasă.

  • Atunci când intri în dormitor, energia ta ar trebui transformată, din cea agitată de pe parcursul zilei, într-una odihnitoare. Alege culori relaxante pentru a-ţi asigura un somn liniştit. Verde, albastru şi violet sunt odihnitoare pentru ochi şi pentru spirit.
  • Aşază capul patului lângă un perete solid. În feng shui, această regulă se numeşte „ţestoasa neagră” şi face referire la o energie care te sprijină şi te protejează.
  • Adu în dormitor elemente din natură cum ar fi scoici, pietre din grădină, o plantă de ghiveci. Plantele filtrează natural aerul, îndepărtând toxinele din acesta.
  • Este important să vezi uşa dormitorului atunci când stai în pat, acest lucru aducând calm şi siguranţă. Dacă nu poţi aşeza patul în aşa fel încât să vezi uşa, macar pune un clopoţel la aceasta ca să auzi uşor când intră cineva în cameră.
  • Ai grijă la ce pui pe peretele opus patului. Alege o pictură, o sculptură sau o fotografie care simbolizează ceea ce vrei să atragi în viaţa ta.
  • Scoate fotografiile cu familia şi prietenii din dormitor şi pune-le în camere mai „sociale„, cum ar fi sufrageria ori camera de zi. Dormitorul ar trebui să fie un fel de sanctuar pentru tine, spiritul tău şi visurile tale, iar singura persoană care poate să împartă acest loc cu tine ar trebui să fie partenerul tău.
  • Aparatele electronice creează un câmp electromagnetic care poate cauza nelinişte. E vorba nu doar de computer, televizor sau combina muzicala, ci şi de ceasul cu alarmă. Prin urmare, fereşte-te cât mai mult de acestea când se apropie timpul de somn.
  • De asemenea, folosirea spaţiului de sub pat pentru depozitarea diverselor lucruri este o greşeală din punctul de vedere al principiilor feng shui. Lucrurile de sub pat, mai ales dacă sunt în dezordine, pot cauza nelinişte, alergii si insomnii. Ideal este să nu ţii nimic acolo.
  • Dacă eşti în căutarea dragostei sau vrei să iţi îmbunătăţeşti latura romantică a vieţi, alege obiecte decorative care să aibă două componente, în pereche, (un suport de lumânări cu două braţe, un obiect de artă cu doi oameni, două flori), dar niciodată un obiect cu o singură „ramificaţie”.
  • Cei care sunt deja într-o relaţie ar trebui să aibă în cameră obiecte în dublu exemplar, cum ar fi veiozele, pentru mai mult echilibru.

Înainte de culcare este indicat să bem un ceai de muşeţel sau de mentă, să ascultăm un ghid de meditaţie sau să citim ceva plăcut.

DailyBusiness
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Spynews
Mihai Leu, transportat de urgență la spital. Fostul campion e în stare critică la Terapie Intensivă. A fost adus la Spitalul Fundeni cu elicopterul
Bzi.ro
Laura Cosoi, apariție neașteptată în costum de baie! Arată senzațional la 43 de ani, după 4 nașteri
Fanatik.ro
Cum să speli rufele negre ca să nu se decoloreze. Acesta e tipul de detergent pe care e bine să-l folosești
Capital.ro
Elena Udrea, eliberată?! S-a ADMIS. Decizia luată azi, 29 aprilie, de Tribunalul Prahova
Playtech.ro
Orașul din România care schimbă taxa pentru turiști. Ce sumă vor scoate din buzunar vizitatorii pentru o vacanță acolo, indiferent de durată
DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Adevarul
Mihai Leu, în stare critică. Fostul mare pugilist a fost adus cu elicopterul la București
wowbiz.ro
România, fără curent în următoarele zile! Vestea vine după blackout-ul din Spania și Portugalia. Lista zonelor care nu vor avea electricitate. Ce se întâmplă, de fapt?
Spynews
Andrew Barabancea, fiul Ozanei Barabancea, a suferit infarct la 24 de ani. Care e starea de sănătate a tânărului / FOTO
Spynews
Mihai Mitoșeru, primele declarații despre noua iubită! Este prima relație oficială după divorț
Evz.ro
Întreruperi de curent în Capitală, după pana imensă din Spania
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Românii din acest oraș sunt sfătuiți să evite apa de la robinet! Primarul a făcut anunțul
Cancan.ro
Ce a făcut angajata unui fast-food din Plaza România, după ce a aflat că Piedone face controale în zonă. Șeful ANPC a prins-o în fapt!
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Se reia turul II în România? Anunțul venit azi, 29 aprilie: Neconstituțională și abuzivă
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Cum a arătat prima dezbatere electorală între candidați. Crin Antonescu, Nicușor Dan și Elena Lasconi, atacuri politice și replici tăioase! George Simion a părăsit sala după doar câteva minute
Pană de curent în România. Autorităzile au făcut acum anunțul: zonele afectate
MediaFlux
Vești proaste pentru pensionari. Ce spun ministrul Muncii și cel al Finanțelor despre creșterile de pensii și recalcularea lor
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Un nou SUV poate fi comandat în România, începând de azi. Ce preţ are faţă de Dacia Bigster