Trucuri geniale care te scapă de balonare înainte de o ieşire în oraş. Trebuie să le încerci

1. Sari peste sare – Fii atenta la mesele pe care le ai inainte de iesire. Evita alimentele bogate in sare si pe cele grase.

2. Bea multa apa – Apa va scoate din sistem substantele daunatoare si te va ajuta sa scapi de balonare. Apa pura de ccoos este excelenta dupa o noapte in oras.

Citeşte şi  Cele mai bune ceaiuri pentru stomac

3. Adauga putina lamaie – Ajuta digestia si incetineste absorbtia nutrientilor.

Alte articole

Cum să uiți de balonare pentru totdeauna! Cele mai bune remedii naturiste pentru sistemul digestiv

Descoperă secretul de frumusețe la care apela Cleopatra! Uleiul din planta misterioasă pentru un ten impecabil și păr strălucitor

4. Ia niste vitamine – Daca balonarea este relationata cu menstruatia, alege sa iei multivitamine.

Contunuarea AICI