Majoritatea persoanelor dezvoltă carii chiar dacă se spală pe dinţi de două ori pe zi şi asta pentru că modul în care o fac nu este corect, scrie eva.ro. Pentru a îndepărta cât mai bine placa bacteriană este necesar ca periajul să dureze cel puţin două minute. De asemenea, folosirea aţei dentare sau a periuţei interdentare o dată pe zi te ajută să îndepărtezi resturile alimentare dintre dinţi.
Citeşte şi Stresul strică dinţii! Sfaturi ca să ai dinţii albi şi sănătoşi
Iată un tutorial care te învaţă cum să te speli corect pe dinţi:
De asemenea, fumatul şi băuturile intens colorate îţi pot păta dinţii.
Remedii naturale care te ajută să redobândeşti albul natural al dinţilor tăi:
Citeşte şi Cum îţi alegi pasta de dinţi şi de ce trebuie făcut detartrajul. Vezi soluţii de albire a dinţilor