1. Pasta de dinti facuta in casa
Amesteca putin bicarbonat de sodiu cu pasta ta de dinti obisnuita si spala-te pe dinti cu aceasta pasta o data pe zi. Clateste apoi cu apa de gura. In scurt timp vei avea dinţii mai albi.
Citeşte şi Cum îţi alegi pasta de dinţi şi de ce trebuie făcut detartrajul. Vezi soluţii de albire a dinţilor
2. Capsunile
Ai nevoie de cateva capsuni din care sa faci un piure. Aplica aceasta pasta pe dinti cu ajutorul periutei sau degetului si lasa sa actioneze timp de cateva minute (intre 2 si 5). Capsunile sunt bogate in acid malic, iar acesta te ajuta sa elimini petele de pe smaltul dintilor. Dupa ce clatesti cu apa, spala-te pe dinti cu o pasta de dinti cu fluor.
3. Sare si ulei esential de menta
Amesteca jumatate de lingura de bicarbonat de sodiu cu putina sare si adauga o picatura de ulei esential de menta, apoi periaza-ti dintii. Particulele din bicarbonatul de sodiu vor actiona ca un polizor pe suprafata dintilor si ii vor curata in profunzime. In plus, in combinatie cu apa, aceasta mixtura va diminua petele, iar tu vei obtine un zambet mai stralucitor.
Citeşte şi Ai grijă de dantura ta dacă vrei să ai o memorie bună. Află care este legătura între cele două
4. Fructe, legume si lactate
Fructele si legumele crocante actioneaza pentru indepartarea petelor si a mancarii ramase pe dinti. Ele te vor ajuta sa produci mai multa saliva, iar acest lucru va tine la distanta bacteriile si va ajuta la albirea dintilor.
Lactalele sunt o sursa bogata de calciu si fosfor si te vor ajuta sa iti protejezi smaltul dintilor.
Descoperă alte trucuri naturale pentru dinţi albi şi strălucitori pe Ele.ro.