Tudor Ionescu a mâncat doar pâine timp de jumătate de an: „Nu puneam gura pe nimic. Nu știu de unde luam vitamine”

Tudor Ionescu a dezvăluit metoda lui prin care a reușit să slăbească un număr mare de kilograme.
Alina Costache
15 mart. 2024, 17:10
Tudor Ionescu a mâncat doar pâine timp de jumătate de an: „Nu puneam gura pe nimic. Nu știu de unde luam vitamine”

Tudor Ionescu a trecut printr-o transformare uluitoare în urmă cu ceva timp, când a reușit să dea jos o mulțime de kilograme. Ajunsese la 104 kilograme, iar starea lui de sănătate i-a ridicat semne de întrebare, așa că a decis să facă o schimbare în stilul său de viață.

Atunci când a început să slăbească, artistul nu s-a mai putut opri și a ajuns să cântărească 54 de kilograme. Nu mai avea poftă de mâncare, iar timp de o jumătate de an avea o singură masă pe zi, formată dintr-o felie de pâine cu unt.

Citește și Daiana Anghel ar putea ajunge la cuțite cu Antena 1 după finala Power Couple România! Ce scandal uriaș e pe cale să izbucnească

„Da (n.r. a mâncat 6 luni pâine), nu voiam altceva, aveam 54 de kilograme, nu puneam gura pe nimic, iar singurul lucru care-mi plăcea era pâinea de casă, abia scoasă din cuptor, tăiam o felie mare, luam unt galben mult, îl aruncam acolo și se topea, puneam și sare, pentru mine asta a fost masa vreo jumătate de an. Nu știu de unde luam vitamine, nici acum nu știu, mai mănânc un măr.”, a declarat Tudor Ionescu de la Fly Project, în cadrul podcastului realizat de Teo Trandafir.

Metoda incredibilă prin care a slăbit Tudor Ionescu

Artistul avea o singură masă pe zi, de obicei seara. Nu consuma vreun preparat bogat în calorii, ci se rezuma la bucățele de brânză. Chiar dacă pentru multe persoane regimul este destul de greu de ținut, Tudor Ionescu mărturisește că nu i-a fost deloc dificil, din momentul în care și-a impus psihic această schimbare radicală.

„În momentul în care tu nu mănânci, nu mori, sau trebuie să mănânci foarte puțin sau calculat,  creierul știe că trebuie să consume grăsimea, iar atunci am zis că nu mai mănânc. Mâncam doar seara când ajungeam acasă, alegeam din frigider bucăți de cașcaval și am slăbit. Înainte de orice, eu am avut o discuție serioasă cu creierul. Ca să pot să fac pași către ceva, a trebuit să-mi pun un scop, după care a venit și voința. Nu mă mai suportam, nu mai puteam cu mine.”, a continuat el.

Citește și Cătălin Scărlătescu, mesaj vehement pentru Dan Voiculescu. Celebrul bucătar are mai multe procese cu Antena 1

În momentul de față, Tudor Ionescu a ajuns la o greutate normală, și anume 86 de kilograme. „La un moment dat voiam să mănânc, nu se mai lipea. Nu am știut cum și am zis că psihiatrul trebuie să știe. Acum am început să mănânc, am 86 de kilograme, dar vreau să mă duc la 80. M-am apucat și de sport.”, a mai dezvăluit acesta.

DailyBusiness
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
Spynews
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…” | FOTO
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Obiceiul sănătos recomandat persoanelor care au peste 50 de ani. Ce e bine să facă în fiecare zi
Capital.ro
Se dau câte 800 lei. ANAF te va verifica. Depui declarație pe propria răspundere cum i-ai cheltuit
Playtech.ro
Ce conține carnea de mici vândută în supermarketurile din România înainte de 1 Mai. „Surpriza” din compoziție, semnalată de APC
DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Adevarul
Personalitățile pe care românii le-ar vrea președinte, dar nu sunt pe buletinul de vot. „Clasa politică e imaginea societății”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Bogdan Mocanu nu scapă! Cum răspunde artistul acuzațiilor conform cărora ar fi fost în vacanță cu Andra Volos: "Da, am fost în Italia..."
Spynews
Încă o aroganță marca Tzancă Uraganu! Și-a aprins trabucul cu o bancnotă de 100 de dolari. Reacția fanilor | VIDEO
Evz.ro
Pericol într-o zonă din România. Apa e periculoasă
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
FOTO. Simona Halep, în costum de baie şi cămaşă transparentă! Cât costă geanta Marni de plajă
kanald.ro
Trei români și-au pierdut viața într-un accident rutier, în Ungaria! Aceștia urmau să ajungă la muncă, în Franța
Cancan.ro
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Elena Udrea, OUT din închisoare?! Avocatul ei a dat imediat vestea uriașă: E aritmetică!
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat”
stirilekanald.ro
Ce s-a întâmplat cu Bogdan înainte de a fi înghițit de apele Dunării? Bărbatul care îl însoțea la pescuit face declarații cutremurătoare: „A început să țipe, să urle”
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
MediaFlux
Surpriză privind voucherele de vacanță din 2025! Cum se pierd banii și când se dau înapoi. Noile reguli vizează toți angajații
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Planta care atrage iubirea în viața noastră. Floarea fericirii feminine nu ar trebui să lipsească din casele noastre