Uite cum poţi să slăbeşti dacă consumi dulciuri la fiecare masă

Astăzi vei face cunoştinţă cu un concept nou: detoxul cu prăjituri. În cele ce urmează, vei citi despre o dietă care îţi permite să mănânci un desert sănătos după fiecare masă şi care te ajută să slăbeşti. În plus, vei regăsi în articol reţeta acestei prăjituri deosebit de gustoase şi diet-friendly.
Romania TV
21 oct. 2015, 09:46
Uite cum poţi să slăbeşti dacă consumi dulciuri la fiecare masă

Persoanele care încearcă să slăbească încearcă să excludă din alimentaţia lor anumite „ingrediente”, cum ar fi prăjiturile, torturile, produsele de patiserie şi alte bunătăţi şi deserturi, aşa că ajung să nu îşi mai îngăduie să consume nimic dulce.

Dar o femeie pe nume Deborah Schipper a elaborat un plan de dietă complet diferit, care îţi permit să te tratezi cu ceva dulce după fiecare masă, în timp ce încă vei pierde în greutate.

Deborah Schipper, care recunoaşte că iubeşte dulciurile, numeşte acest plan „dieta dedetox cu prăjituri” şi oferă reţete pentru torturi şi alte deserturi, preparate fără niciun ingredient procesat.

DIETELE vedetelor, efecte DEVASTATOARE. Ce spun nutriţioniştii

„Totul se rezumă la un mic dejun sănătos, prânz şi cină, dar ideea mea este şi despre alimentele nocive transformate în alimente benefice – aşa că dieta mea conţine deserturi precum clătitele, care sunt, de fapt, foarte bune pentru tine”, spune Deborah Schipper, potrivit publicaţiei Daily Mail.

„Poţi mânca tort sau prăjituri la micul dejun şi să fii sănătoasă. Cu prăjiturile care se pot prepara în cană, poţi avea deserturi pe care le poţi mânca dimineaţa, la micul dejun, şi te vei simţi sătulă până la masa de prânz”, mai spune femeia care a creat această dietă inedită.

Dieta celor trei „NU”

De asemenea, există un plan de patru săptămâni pentru această dietă, care se numeşte „Cake Cleanse”, în traducere, detoxul cu prăjituri. Autoarea primeşte sprijinul şi aprobarea pentru reţetele ei de la o nutriţionistă din Sydney, Jennifer May, potrivit publicaţiei Express Tribune.

„Elementele dăunătoare din prăjituri şi deserturi precum zahărul, glutenul, conservanţii, aditivii şi grăsimile nesănătoase au fost înlocuite cu ingrediente simple şi naturale, care sunt bogate în vitamine şi minerale esenţiale, proteine care întăresc organismul, carbohidraţi care oferă energie corpului, fibre săţioase şi grăsimi sănătoase”, a spus Deborah Schipper pe Facebook.

Citeşte mai mult pe feminis.ro.

DailyBusiness
Ficatul gras, pericolul tăcut. Cum să îți cureți ficatul și să îți redobândești sănătatea cu ceaiuri
Spynews
Ce este Gold Card, viza lansată de Donald Trump. De când va fi disponibil și cât costă cardul de aur
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Ce se află sub Moscova. Megastructura care poate fi utilizată în caz de război sau conflict armat în capitala Rusiei
Capital.ro
Cod Rutier 2025. Lege pentru posesorii de permis categoria B. Nu mai poți conduce pe șosea
Playtech.ro
Pericolul îngheţului pentru agricultură şi livezi. Pagubele aşteptate după ninsorile şi gerul din aceste zile
DailyBusiness
Vești proaste pentru o categorie de români. Crește vârsta de pensionare
Adevarul
„Acolo o omoară pe sora mea”. Ce spune acum băiatul care, în urmă cu 17 ani, își condamna mama la închisoare pe viață cu mărturia lui
wowbiz.ro
Ea este Anne, tânăra care a murit după ce a mâncat un sendviș la Roma! Nimeni nu se gândea că o simplă ieșire la restaurant i-ar putea aduce sfârșitul tinerei de 21 de ani
Spynews
Imagini savuroase cu Serghei Mizil în tinerețe! Cum arăta concurentul de la Asia Express la prima nuntă | FOTO
Spynews
Șacalul și-a recunoscut crimele, după un an de negare! Răsturnare incredibilă de situație în dubla tragedie din Constanța
Evz.ro
Locul din România, de o frumusețe unică. Ascunde un blestem teribil
Ego.ro
Andreea Bălan și Loredana au dat lovitura! Nici Bogdan de la Ploiești nu se lasă mai prejos! EXCLUSIV
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
kanald.ro
O româncă din Italia a fost găsită moartă în propria casă. Aceasta și-ar fi pus capăt zilelor: „Grea alegere ai făcut... Ne-ai sfâșiat sufletul!”
Cancan.ro
Celebra brunetă din România a comis-o grav, în public! Și-a ridicat rochia, a arătat tot și apoi...
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Zi de doliu! Am pierdut cel mai mare actor. Nu e cineva în țară să nu-l fi adorat: „Mândrie națională”
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. O femeie e motivul pentru care fiii lui David Beckham nu-şi mai vorbesc
stirilekanald.ro
„Te vei trezi fără inimă”: Cum a semănat Jack Spintecătorul teroare în București
Ce se întâmplă dacă nu faci succesiunea? Se achită impozit din bunurile imobile
MediaFlux
Cine este șeful lui George Simion. Șeful AUR face doar ce i se spune!
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Cu ce pensie ieşi după 40 de ani de muncă? Factorii care stau la baza calculelor