Un aliment apreciat de români are efecte devastatoare asupra sănătății. Dr. Vlad Ciurea: „Este un toxic, un drog pentru creier”

Un aliment pe care românii îl consideră obișnuit are efecte dezastruoase asupra sănătății. Cunoscutul doctor Vlad Ciurea avertizează asupra pericolelor pe care alimentul le reprezintă.
Filip Stan
05 oct. 2024, 19:08
Un aliment apreciat de români are efecte devastatoare asupra sănătății. Dr. Vlad Ciurea: „Este un toxic, un drog pentru creier”

Dr. Vlad Ciurea a dezvăluit care este un aliment care ne distruge sănătatea și ne păcălește creierul să îl consumăm din ce în ce mai mult. Îngrijorător este faptul că acesta se află în majoritatea produselor pe care le cumpărăm.

Un aliment iubit de români este toxic pentru sănătate

Dr. Vlad Ciurea avertizează că un aliment pe care îl consumăm în fiecare zi are efecte nocive asupra sănătății noastre și recomandă să îl evităm pe cât posibil. Poate că pe mulți nu o să surprindă, însă este vorba despre zahăr, pe care mulți îl consumăm în fiecare zi.

Citește și : Răzvan Exarhu, furios după ce a fost filmat cum parca neregulamentar: „Vrei să îți bag telefonul ăla în…”

Neurochirurgul avertizează că zahărul poate fi considerat un „drog legal”, în special zahărul rafinat, deoarece creează dependență psihică afectând zonele creierului responsabile de plăcere și recompensă, similare cu cele ale altor droguri.

Acesta atrage atenția asupra faptului că românii sunt iresponsabili cu privire la consumul de zahăr și nu sunt conștienți cât de mult consumă zilnic, deoarece multe produse îl conțin fără să ne dăm seama.

Ce efecte are consumul de zahăr

Zahărul este foarte nociv pentru sănătatea noastră și afectează chiar și creierul. În afară că duce foarte ușor la creșterea în greutate, afectează și funcțiile cognitive și duce la pierderea autocontrolului.

Citește și : Brazi de Crăciun cumpăraţi din septembrie: care sunt avantajele şi de ce vedetele recurg la această soluţie

”Creierul are câțiva dușmani principali: stresul, zahărul în cantitate mare, alcoolul, tutunul care îngustează vasele de sânge și drogurile. Parcă îi place creierului uman această adicție pentru lucrurile interzise. Nu știu să spun care este mai grav”, a spus profesorul Vlad Ciurea, citează CANCAN.

Neurochirurgul avertizează că tinerii și copiii nu trebuie învățați cu zahărul, deoarece este foarte greu să renunțe la el din cauza dependenței pe care o oferă. Acesta poate fi înlocuit cu zahărul din fructe, mierea de albine sau ștevia, care oferă același gust dulce fără riscurile asociate zahărului.

„Aici este o problemă, Îmi pare foarte rău, dar trebuie să spun adevărul. Zahărul acesta rafinat este un toxic, un drog pentru creier. Mai ales că dă și adicție. Dacă cel mic a dat de prăjituri dulci și lucruri însiropate, pline de zaharuri, foarte greu se lasă de ele. Și foarte greu îl ducem spre lucrurile mai apropiate. De exemplu, zahărul care este în ștevie și care este în fructe, mierea de albine este absolut superbă!”, a precizat Dr. Vlad Ciurea.

Pentru efecte pozitive asupra creierului și sănătății acestuia, specialistul recomandă și consumul de ciocolată neagră. Deși aceasta nu este dulce, are elemente care sunt foarte bune pentru creier.

„Pledez și pentru ciocolată, ciocolată non însiropată, ciocolată cât mai neagră, cât mai seacă, este foarte bună pentru creier. Acea amărăciune este foarte bună. Toate acestea sunt elemente care sunt foarte bune pentru creier. Se pot găsi variante în direcția respectivă”, a mai adăugat doctorul.

DailyBusiness
Românii, luați la control! Amenzi de până la 1.500 de lei între 1 și 6 aprilie
Spynews
Anunț ANM de ultimă oră! A fost emis cod galben de vreme severă. Zeci de județe, sub atenționare
Bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Fanatik.ro
Video. Denise Rifai l-a dat afarǎ în direct pe candidatul la președinție, din emisiune! “Sunteți obraznic, nu vă permit așa ceva!”
Capital.ro
Premieră pentru șoferi. Apare un nou permis de conducere. Ce se întâmplă cu permisul fizic
Playtech.ro
Imagini rare cu fiul Ioanei Băsescu. Talentul impresionant pe care îl are Radu, nepotul fostului preşedinte, la doar 10 ani
DailyBusiness
Salarii explozive în România! Joburi de peste 10.000 lei pe lună și oportunități uriașe pentru câteva domenii în creștere
Adevarul
Mariana Moculescu, în pragul evacuării. Fostul soţ, Horia Moculescu, a sfătuit-o să-şi găsească serviciu: „Nu pot da mai mult decât pot”
wowbiz.ro
Regele Charles, la spital! Palatul Buckingham a făcut anunțul cu privire la starea de sănătate a monarhului
Spynews
Insula din Grecia perfectă pentru familii. Priveliștile sunt spectaculoase, iar apele calme sunt ideale pentru înotătorii începători
Spynews
Cine sunt și cum arată surorile lui chef Alexandru Sautner. Doina Militaru și Cristina Iacob au gătit pentru jurați și au primit cuțitul de argint
Evz.ro
Crește vârsta de pensionare pentru acești români. E ordin de la UE 
Ego.ro
Dana Budeanu... abia o mai recunoști! Cum arăta vedeta acum 15 ani
Prosport.ro
FOTO. Cea mai frumoasă fotbalistă din lume s-a iubit cu colega ei
kanald.ro
Cine este jandarmul de 34 de ani care s-a împușcat în cap la locul de muncă. Colegii săi sunt în stare de șoc
Cancan.ro
IREAL ce a putut să găsească Piedone la celebrul restaurant Carul cu flori din Craiova: 'Carul cu cancer e aici!' 😱
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Taxă auto pentru românii cu mașini vechi. Guvernul dă ordin Primăriilor: Discutăm de 7-10 ani
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
FOTO. Cum arată arbitra la care s-au dat fotbaliștii pe teren: „Unii mi-au scris pe Instagram”
stirilekanald.ro
A murit! Fiica sa a făcut anunțul cutremurător
Florin Busuioc, internat de urgență la spital: „A fost o formă urâtă de gripă, m-a dărâmat complet”
MediaFlux
Ambasada SUA avertizează România. Trebuie să dăm bani pentru a avea pace
Shtiu.ro
Cine a inventat CNP-ul și CE ASCUNDE ultima CIFRA a CNP-ului? Dacă ai 3 sau 8 însemană că...
Puterea.ro
Alla Pugaciova a lansat cântece împotriva războiului dus de Rusia (AUDIO)