Valentina Pelinel, la SALA DE SPORT cu doar câteva zile înainte de naştere FOTO

Valentina Pelinel (35 de ani) se întreţine la sala de sport a antrenoarei Luminiţa Nicolescu (61 de ani), pe care cu siguranţă v-o amintiţi şi din show-ul „Sunt celebru, scoate-mă de aici!”. Valentina, gravidă în 40 de săptămâni, ridică piciorul în unghi de 90 de grade şi se distrează cu ganterele.

VALENTINA PELINEL a făcut anunţul pe Facebook: „Abia aştept prima noapte împreună”

„Am început treptat, cu exerciţii mai grele la început, am trecut prin exerciţiile Kegel (exerciţii pelviene), speciale pentru a ţine colul strâns, să nu se dilateze. Am lucrat toate grupele de muşchi, mai puţin abdomenul. Ne-am întâlnit de trei ori pe săptămână, câte o oră, pentru că aşa e indicat. Am lucrat foarte mult pentru oasele bazinului, pentru coxofemural, pentru ca după sarcină acestea să-şi revină frumos la forma iniţială”, a explicat Luminiţa Nicolescu pentru Click.

Valentina Pelinel, ultimele detalii despre NAŞTERE. Ce nume va avea BEBELUŞUL

Alte articole

Imaginea anului cu Cristi Borcea! Și-a adunat toți cei nouă copii și a ieșit la masă: „Suntem binecuvântați”

Valentina Pelinel aruncă bomba despre relația dintre Cristi Borcea și copiii lor: „Nu poate, oricât ar încerca el”

Valentina, care îl vaface tătic pe Cristi Borcea pentru a şaptea oară, nu a fost o gravidă mofturoasă la mâncare: „Înainte nu mâncam dulciuri, acum e altfel, îmi plac eclerele cu cafea. Nu am simţit nevoia de foarte multă carne în sarcină, am încercat să-mi ascult organismul. În primele şapte luni de sarcină am purtat ce aveam în casă, acum mi-am făcut câteva rochiţe lejere”.