Vezi ce ingrediente trebuie să adaugi cafelei de dimineaţă pentru a scăpa de grăsime

Reteta pe care ti-o vom prezenta in continuare asigura un plus de gust si transforma cafeaua intr-o potiune magica de topire a grasimii corporale.

Dar haide sa vedem intai ce combinatie trebuie sa eviti. NU mai bea cafeaua cu lapte, crema sau zahar, sau macar incearca sa reduci cantitatea acestor ingrediente neprielnice.

Aceasta reteta de cafea topeste grasimea ca prin minune. Un studiu desfasurat la o universitate americana a aratat ca cei care isi beau dimineata cafeaua astfel preparata au reusit sa slabeasca pana la 5 kilograme in decurs de numai o luna comparativ cu cei care isi beau cafeaua cu lapte, care au slabit numai intre 0,3 si 0,6 kg.

Ingrediente necesare:

Alte articole

Cum se prepară cea mai sănătoasă cafea: la ibric sau la filtru? Secretul pentru o băutură savuroasă și aromată

Cu ce să înlocuiești cafeaua dimineața. Cinci băuturi calde și aromate de care vă veți îndrăgosti: ”Nu au multe calorii și se prepară rapid”

¾ cana de ulei de cocos

½ cana de miere

1 lingura de pudra de scortisoara

1 lingura de cacao (optional)

Citeşte mai mult pe secretele.com