Vrei să faci pandişpan, dar nu ai ouă? Descoperă înlocuitorii pentru o mulţime de ingrediente

Vrei să faci pandişpan, dar nu ai ouă? Descoperă înlocuitorii pentru o mulţime de ingrediente
Ionela Marcu
29 oct. 2014, 13:15
Vrei să faci pandişpan, dar nu ai ouă? Descoperă înlocuitorii pentru o mulţime de ingrediente

Ouăle pot fi înlocuite cu seminţe de chia sau de in înmuiate în apă. De asemenea, praful de copt în combinaţie de oţet poate înlocui cu succes albuşul de ou în preparatele coapte, iar brânza tofu poate substitui întregul ou în alaturi de plăcintă sau pâine.

Chiar şi zahărul poate fi înlocuit într-un mod natural şi chiar mai sănătos. Mierea, melasa, siropul de arţar sunt înlocuitori ai zahărului, însă au un conţinut ridicat de calorii. Dacă vrei să te bucuri de gustul dulce al zahărului, dar nu vrei un plus de calorii poţi înlocui o parte din acest ingredient cu vanilia, scrie acasa.ro.

Citeşte şi Cel mai bun piure de cartofi pe care l-ai mâncat vreodată: Reţeta o găseşti aici

Laptele bătut poate fi înlocuit cu succes de iaurtul de băut sau iaurtul amestecat cu lapte.

Chiar şi untul îşi poate găsi substituent. Avocadoul sau piureul de banane oferă aceeaşi textură cu cea a untul şi adaugă un gust mai parfumat, mai ales în deserturi.

Făina cu agent de creştere poate fi uşor înlocuită amestecând faina cu sare şi praf de copt.

În mâncărurile sau reţetele care solicită adăugare vin, dar acestea îţi lipseşte din casă, poţi opta pentru cidru sau oţet.

Citeşte şi Ingrediente SURPRINZĂTOARE pe care le mâncăm zilnic fără să ştim

DailyBusiness
Poți păstra numărul de înmatriculare dacă vinzi sau radiezi mașina? Legea oferă răspunsul clar
Spynews
EXCLUSIV / Robert Lele, anchetat de procurori după ce a bătut-o pe Andra Volos. Manelistul a fugit și Poliția nu l-a mai găsit acasă
Bzi.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu plâng la mormânt străin!”
Fanatik.ro
Sistemul SGR RetuRo se modifică. Ce se va întâmpla cu sticlele duse la reciclare, au început să apară și containere pentru o nouă categorie de produse
Capital.ro
Finalul lui Călin Georgescu: E scos din joc! Verdictul sosit duminică, 27 aprilie: Nu au nimic
Playtech.ro
Ce semnifică punctul luminos verde sau roşu de pe telefonul mobil, de fapt? Mulţi cred că sunt ”ascultaţi”
DailyBusiness
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Adevarul
Țara în care prețurile sunt mai mici ca în România, iar salariul minim e 2.234 de euro. „Poți să nu lucrezi toată viața, dar primești pensie”
wowbiz.ro
Fostul iubit al Danielei Crudu a fost declarat mort! Detalii halucinante
Spynews
Cătălin Dobrescu, fostul soț al Oanei Radu, și-a cerut iubita în căsătorie! Cum a reacționat Alina
Spynews
Cătălin Botezatu și Nicolle Fota se pregătesc de nuntă?! Iubita designerului a dezvăluit cum își dorește să arate rochia de mireasă
Evz.ro
Vara anului 2025, una dintre cele mai fierbinți din ultimele decenii. Vești teribile de la meteorologi
Ego.ro
Donald Trump, înșelat de a doua soție chiar cu garda lui de corp! Detalii halucinante
Prosport.ro
Raluca Zenga, apariție exotică într-un costum de baie cu o vedere generoasă, chiar în ziua de Paşte
kanald.ro
Explozie uriașă la cel mai mare port din Iran! Sunt zeci de morți și peste 700 de răniți
Cancan.ro
Alex Bodi îl face praf pe Beinur: 'Uiți că nici nu aveai chiloți pe tine? Ai rămas pe stradă în Dubai și…'
Playsport.ro
Incredibil! Cum poate să arate Sandra Izbașa la 11 ani după ce s-a retras din gimnastică. Imaginile au scăpat pe net
Capital.ro
Am pierdut cel mai mare actor. Toată lumea îl plânge: Te vom păstra în amintirea noastră
StirileBZI
Câți bani pot să scoată românii de la bancomat în 2025. Băncile au impus noi limite!
Prosport.ro
Prietena Soranei Cîrstea, divorțată de o vedetă TV! Pentru ea a părăsit-o milionarul pe Ana
stirilekanald.ro
Dezastrul de la Cernobîl, 39 de ani după: Urmele radioactive sunt încă prezente în România! Cum pot ajunge pe masa fiecăruia dintre noi
Judecătorul Alexandru Vasile de la Curtea de Apel Ploieşti va fi cercetat de Inspecţia Judiciară
MediaFlux
Pensii care trebuie înapoiate. Patru noi situații în care pensionarii sunt obligați să returneze banii
Shtiu.ro
Cum se aprinde Lumina Sfântă la Ierusalim? Cum aprinde preotul lumânările fără sursă de foc?
Puterea.ro
Destinație exotică cu prețuri mici în luna mai. Poți economisi peste 50% din prețul cazării